引起高血壓的4個因素每壹個都不能小視

高血壓是現在患病率較高的壹種疾病，並且還有增長的趨勢，引起高血壓的原因有很多，但是多數患者具體的發病因素尚未明確，血壓升高後會給身體帶來很多不適的症狀，日常生活中要如何護理高血壓呢?

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　　高血壓的原因

　　1.精神因素

　　長時間處在壓力大的環境中，或是經常有緊張、抑郁、煩躁等狀態，會讓體內的交感神經興奮，進而引起高血壓。有調查顯示，精神方面出現問題的人群，患上高血壓的風險是正常人群的1.5倍。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買

　　2.飲食因素

　　如果存在高鈉低鉀的飲食習慣，會導致高血壓患病幾率增加。世衛推薦每天人體攝入鹽量要在5克以內，如果攝入鹽量超過這個標准，可能會導致高血壓。高血壓與飲酒量也有關系，如果在平時有過量喝酒的情況，會增加患有高血壓的風險。

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　　3.運動不足

　　現在很多人運動量不足，如果不經常運動，會增加患有高血壓的風險。

　　4.肥胖

　　身體肥胖或是超重人群，患有高血壓的幾率會更高，高血壓患者中，身體肥胖的人數比較多。肥胖和超重人群發病幾率是正常人群的1.16-1.28倍左右希愛力 印度希愛力 超級希愛力 希愛力功效 希愛力副作用 希愛力價格 希愛力雙效片 希愛力40mg