隔夜茶能喝嗎隔夜茶不僅能喝還治多種病(2)

　除口臭

　　茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經常用茶漱口可消除口臭。

　　防曬

　　皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

　　去腥去油膩

　　隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹後用來洗手倍感清爽。

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　　通便

　　清晨起床後，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。

　治腳氣

　　隔夜茶中所含的豐富物質，有治腳氣的功效。

　　注意：使用隔夜茶，應以不變餿(變質)為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，好不喝，否則，會引起腹瀉。

　　關於隔夜茶的疑問

　　隔夜茶致癌嗎?

　　很多人認茶水放過夜後，會產生亞硝胺這種致癌物質，所以認為茶隔夜就不能喝了，這種觀點其實是錯誤的。

　　有研究表明，首先，應該肯定茶葉中即使有亞硝胺，也是微不足道的，我們日常食用的許多食物中，如麵包、蔬菜，醃菜、鹹魚、鹹肉等均含有亞硝胺，而且量較茶水中多多了。可也沒見大家都不吃飯菜了。每千克肉製品中的亞硝胺含量有4～50微克，豈不是很可怕，其實非也，因為人體本身就有分解亞硝胺的功能。

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　　再說，亞硝胺要達到每千克體重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持續性大劑量的服用。一般正常的進食量，是不會產生如此巨大的危害性的，喝茶的數量與攝入的飯菜數量相比，更是微不足道。如果輕而易舉地對這些微量的亞硝胺“俯首稱臣”，人怎麼還能稱得上是“萬物之靈”呢?

　　因此，擔心喝茶會帶來亞硝胺致癌的危害，是毫無道理的。