洗頭洗錯小心禿更快!洗頭3招,掉髮、白髮全改善
2020-09-13 03:15:27
最近梳頭時覺得自己的頭髮越掉越多了嗎?明明每天洗頭時都有注意養護,白髮及掉髮的情況卻還是越來越嚴重?日本抗老名醫南雲吉則提醒,過度洗頭反而會導致毛囊更容易受到細菌感染,如果想要正確預防掉髮以及頭髮變白,不如試試看用溫溫的清水洗頭,不但可以有效保護頭皮,更能提升體溫、增加血液循環來幫助身體同時回春又瘦身!日本藤素官網 日本藤素屈臣氏實體店藥局 日本藤素副作用
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目前早已年逾花甲的南雲醫師因為自創多招抗老瘦身法,從36歲時體重重達77公斤且後腦杓微禿的中年大叔,成功在十年內減重15公斤,並且至今持續維持苗條身材,全身血管年齡更只有26歲,外貌就像個健康的30歲青年一般而屢屢在日本引起話題。
日本金澤大學醫院心血管內科中醫師赤澤純代指出,人體血管中有九成左右都屬於微血管,當這些微血管因為血液循環不良而累積了過多代謝廢物,就會「幽靈化」而成為無法使用的幽靈血管。從30歲後半開始,不論是男女都會因為內分泌系統的變動,血液循環會變得越來越差、血管年齡也會跟著老化,而這些幽靈血管如果發生在皮膚或頭部,就會變成皺紋以及白髮,嚴重者更會阻斷身體供給毛囊養分而造成掉髮。
而南雲醫師自己本身也是在35~40歲之間,由於工作忙碌、生活壓力大以及暴飲暴食等原因,讓他不斷發福且開始頂上發白、逐漸掉髮。當時就常受邀參加健康節目的他在某次下節目時,才在照鏡子時驚覺自己後腦杓的頭皮已經出來跟大家打招呼了!日本藤素官網 日本藤素屈臣氏實體店藥局 日本藤素副作用
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