用過綠茶包別丟！冰敷消水腫、自製噴霧護肌膚
2020-09-14 03:23:02
市面上琳琅滿目的美容保養商品，就算標榜無添加香料色素，用起來還是覺得不安心嗎？其實許多常見的食物除了吃進肚子，也可以自己動手做成面膜、化妝水！自己做不僅價錢便宜、絕對新鮮，還不用擔心多餘的化學添加物侵擾肌膚，造成各種過敏不適。日本藤素官網 日本藤素屈臣氏實體店藥局 日本藤素副作用
日本藤素功效 日本藤素評價心得 日本藤素吃法 japan tengsu
日本女性美容、健康與生活網站Googirl整理出3個用家中常見食材就可以DIY的保養品，想給身體最天然的呵護，就快來動手試試看吧！想舒緩曬後肌膚時，可以用綠茶噴霧均勻噴灑。綠茶比起其他茶類，含有更多綠茶多酚（兒茶素），可以抗氧化抗發炎，修護受到紫外線傷害的肌膚。而且綠茶多酚對肌膚的修護作用，外用比起喝進肚子裡有效得多！如果想要早一步保護皮膚，也可以在擦防曬前，先噴上一層綠茶修護噴霧。
1.綠茶茶包1個
2.噴霧瓶泡過的綠茶包放進噴霧瓶，加水後冷藏即可
除了做綠茶噴霧，喝完的茶包別急著丟！冷藏過的綠茶包也可以用來冰敷眼周，只要幾分鐘，就可以消除眼睛水腫，快速打造漂亮有精神的雙眼！
蘋果醋可以舒緩皮膚癢或乾燥等肌膚問題，而葵花油可以讓皮膚光滑柔軟。葵花油含有維生素E與維生素B3，適合所有膚質且有天然的抗氧化與保濕功能。葵花油因為易於皮膚吸收，因此也可以取少量作為按摩精油直接使用。
1.蘋果醋（apple cider vinegar）1/2杯
2.葵花油1/3杯
把材料倒入浴缸中攪拌均勻即可
日本藤素功效 日本藤素評價心得 日本藤素吃法 japan tengsu
