健走就可以！運動療法能挽回腎功能衰退，腎臟復健操練起來

健走就可以！運動療法能挽回腎功能衰退，腎臟復健操練起來

已知運動療法能延後透析治療

運動和腎功能的關係不是只有使用老鼠做的動物實驗證明，臨床研究也正在進行當中。

舉例來說，曾經有個實驗是將18名還不需要透析的保守治療期患者，分成兩組來進行。一組（A組，1德國必邦官網  MUSTSTATE正品  德國必邦副作用   德國必邦使用心得  德國必邦價格

德國必邦ptt  德國必邦心得  德國必邦真偽  德國必邦吃法  德國必邦秘魯瑪卡評價

德國必邦香港  德國必邦藥局有賣嗎   德國必邦    德國必邦評價   德國必邦門市

https://mustates.com/

0人）接受的是一般的治療。另一組（B組，8人）則是除了一般的治療還額外加上每週健走三次，一次40分鐘的要求。

實驗結果顯示，只接受一般治療的A組腎功能持續下降，但加入健走運動的B組在開始運動後，腎功能很明顯地改善了。 
透過這個實驗可以看到，就算是用在人類身上，運動療法還是能夠預防腎功能衰退，甚至還能夠提高原本已經降低的腎功能。

另外，台灣也做了大規模的研究，留下了許多貴重的資料。這個研究是以中國醫藥大學附設醫院的6363 名慢性腎臟病患者（第3~5期）為對象。從2003 年開始，進行花費十年的追蹤調查，從中分析健走、腎功能和壽命之間的關係。