三酸甘油酯跟膽固醇一樣嗎?正常值範圍落在哪裡?
2020-10-07 11:50:39
大家俗稱的「血油」,大部分的人會以為是膽固醇,其實還有一種血脂肪--三酸甘油酯容易被大家忽略,三酸甘油酯 日本藤素官網 日本藤素屈臣氏實體店藥局 日本藤素副作用
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高可能引發肥胖或心血管、動脈硬化、胰臟炎等疾病。不可輕忽。三酸甘油酯又叫中性脂肪,是人體內的一種脂肪,日常食物中也有,來自油脂、蛋白質或碳水化合物的熱量。當吃進去的熱量超過身體所需時,沒有被立即消耗掉的部份就會轉換成三酸甘油酯,儲存在脂肪細胞中作為備用能量,通常存在於身體的皮下脂肪 。膽固醇約2/3由肝臟製造,1/3是飲食造成的;而三酸甘油酯過高則和吃太甜、遺傳、代謝有關。三酸甘油酯過高除了遺傳或某些內分泌疾病引起,現代人的飲食生活習慣也是影響三酸甘油酯高的原因,包括:1.肥胖。2.攝取過多高熱量,如:酒精和糖分過高的食物。3.不運動。
三酸甘油酯增加而引發高血脂症時,幾乎不會有什麼自覺症狀,少數過高數值可能會產生急、慢性胰臟炎。很多糖尿病朋友與嗜酒習慣的人都會有三酸甘油酯升高的情況,當糖尿病控制好或戒酒時,才會降低三酸甘油酯。
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