日常性生活技巧延長性愛時間加持夫妻性福指數
2020-10-11 12:35:34
男人在性生活中時間短是什么原因造成的呢？和諧的性生活應使雙方都感到愉悅，但是很多的男人由于性生活時間短而導致夫妻關系不和，性生活不和諧該怎么辦呢？下面就和我一起去了解一下吧，
延長男性性愛時間從這些方面入手
日常性生活技巧延長性愛時間:
1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
3、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。
4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。
7、如果是生理性的早泄（即持續不到5分鐘），夫妻之間更要相互體貼、呵護，盡量保持有規律并適度的性生活，必要時可讓丈夫進行早泄的調理。
早泄似病非病，隨著現代醫學的發展，只要通過科學的調理事完全可以康復的。這樣不但有利于雙方健康，還能增進夫妻感情。
8、射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
最佳的愛愛時間
清晨
清晨的時候，男人通常處于興奮的狀態，這也是男人最喜歡同房的時間段。
但是很多女人卻相反，因為大多數女人都不能容忍早上沒有洗漱就開始熱情似火的交流，并且早上時間比較短，很可能就是匆匆結束，女人很可能并沒有進入角色，這個時候男人會心情煩躁，還可能影響一天的心情。
午休
午休時間愛愛，對男人來說很合適，因為女人通常抱怨男人同房之后便倒頭大睡，所以午休時分，你們還可以呢喃細語一番，對曾經夫妻感情很有利。但是如果倦意太濃、胃里太撐的時候最好不要同房，否則一覺醒來會頭疼欲裂。
晚飯之前
在昏暗的夜色到來之前，這種氛圍似乎給你們制造了氛圍。剛下班一身疲憊，這時的激情會點燃身體，協調的兩性生活對調解內分泌失調很有效，營造不同的氣氛愛愛，能夠左右一天的心情。
男人性愛時間短的危害
一、可導致器質性陽痿
男人在房事過程中，有的時間1分鐘不到，更有甚者剛進入就結束了。
這樣容易導致動脈硬化造成血管阻力過高，終末動脈硬化使灌流率下降，循環中血管收縮因子，陰莖海綿體組織學改變，焦慮和畏懼使血壓增高。
由于一兩次的性生活時間短，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致于出現陽痿等勃起功能障礙。
二、夫妻離婚的主要原因
結婚后夫妻之間通過長期磨合，仍然讓對方根本不能滿足。長期下去，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。據調查，性生活不和諧是夫妻離婚或是出軌的重要原因。
三、更容易患抑郁癥
性生活時間短會讓男人覺得自己不“行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。
長期精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。時間一長，抑郁癥就找上門了。
男性朋友在性生活時，一旦發生了性生活時間過短的現象，就要引起足夠的重視了。最好是去醫院看看，否則，自己的性福生活將會化為泡影，甚至威脅到自己一輩子。
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2、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
3、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性。
4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助于延緩射精。
7、如果是生理性的早泄（即持續不到5分鐘），夫妻之間更要相互體貼、呵護，盡量保持有規律并適度的性生活，必要時可讓丈夫進行早泄的調理。
早泄似病非病，隨著現代醫學的發展，只要通過科學的調理事完全可以康復的。這樣不但有利于雙方健康，還能增進夫妻感情。
8、射精后在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
最佳的愛愛時間
清晨
清晨的時候，男人通常處于興奮的狀態，這也是男人最喜歡同房的時間段。
但是很多女人卻相反，因為大多數女人都不能容忍早上沒有洗漱就開始熱情似火的交流，并且早上時間比較短，很可能就是匆匆結束，女人很可能并沒有進入角色，這個時候男人會心情煩躁，還可能影響一天的心情。
午休
午休時間愛愛，對男人來說很合適，因為女人通常抱怨男人同房之后便倒頭大睡，所以午休時分，你們還可以呢喃細語一番，對曾經夫妻感情很有利。但是如果倦意太濃、胃里太撐的時候最好不要同房，否則一覺醒來會頭疼欲裂。
晚飯之前
在昏暗的夜色到來之前，這種氛圍似乎給你們制造了氛圍。剛下班一身疲憊，這時的激情會點燃身體，協調的兩性生活對調解內分泌失調很有效，營造不同的氣氛愛愛，能夠左右一天的心情。
男人性愛時間短的危害
一、可導致器質性陽痿
男人在房事過程中，有的時間1分鐘不到，更有甚者剛進入就結束了。
這樣容易導致動脈硬化造成血管阻力過高，終末動脈硬化使灌流率下降，循環中血管收縮因子，陰莖海綿體組織學改變，焦慮和畏懼使血壓增高。
由于一兩次的性生活時間短，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致于出現陽痿等勃起功能障礙。
二、夫妻離婚的主要原因
結婚后夫妻之間通過長期磨合，仍然讓對方根本不能滿足。長期下去，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。據調查，性生活不和諧是夫妻離婚或是出軌的重要原因。
三、更容易患抑郁癥
性生活時間短會讓男人覺得自己不“行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。
長期精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。時間一長，抑郁癥就找上門了。
男性朋友在性生活時，一旦發生了性生活時間過短的現象，就要引起足夠的重視了。最好是去醫院看看，否則，自己的性福生活將會化為泡影，甚至威脅到自己一輩子。
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