糖尿病：高血糖成世紀殺手，2件事警覺神經病變
2020-10-12 03:59:58
神經病變與腎臟病變、視網膜病變合稱糖尿病三大併發症。神經病變是高血糖併發症中最早出現的一群，在血糖升高三到五年後，就會開始覺得手腳偶爾會有麻痺或不尋常的感覺。但是面對這些現象，大家往往都不在意，或者是以為「剛剛姿勢不正壓到神經了」。
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感覺異常或麻痺只是初期的徵兆。日本醫學博士板倉弘重在《不被糖尿病殺死的57個方法》中表示，到了後期，麻痺感會變成難熬的疼痛感。直到最後，神經系統機能喪失，不會麻也不會痛，但相對地身體如果哪裡受傷或生病也感覺不到，反而更危險。手腳麻痺是神經系統中的「感覺神經」部份出狀況，事實上，高血糖對「自律神經」的影響層面也很大。自律神經不受我們的意識控制，因此，自律神經受損，代表身體各處一些不是我們能控制的身體功能產生異常。例如心律不整、排汗異常等。
坐著或躺著馬上站起來就覺得頭暈，可能是高血糖引起的姿態性低血壓；如果覺得下半身有肌肉無力的情況，也可能是自律神經受損引起，千萬別以為多運動鍛練肌肉就可以改善。
高血糖除了會因為小血管遭到破壞，繼而影響血液循環、讓神經細胞缺乏養分與氧氣，另一個傷害神經細胞的原因，是葡萄糖代謝過程產生的山梨醇。日本順天堂大學醫學教授河盛隆造在《糖尿病的完全預防與治療》中指出，過多山梨醇堆積在神經細胞中，會阻礙神經傳導功能。值得一提的是，山梨醇因具甜味，食品加工方面常用來做為代糖使用，像無糖口香糖就常加入這味。
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