你還在夜生活嗎？男人熬夜促使性能力下降得更快
2020-10-15 01:10:42
2020-10-15 由 尋醫問藥 發表于健康
熬夜傷身是一個毋庸置疑的問題，對於熬夜造成女性皮膚不好以外，熬夜其實對男人的傷害也相對比較大。我們該知道的熬夜帶來的不良因素！
男人熬夜性能力降得快
相信大家都忽視的問題熬夜還會使男人性功能下降，是的，熬夜會使性慾降低，出現性功能障礙。男人體內也和女人一樣，會有個周期性的變化激素曲線，夜間激素分泌原則上應該較低，但由於持續工作刺激了大腦皮層，強制體內腺體分泌過多的激素。長期這樣的發展下去，由於長期熬夜破壞了人體生物鐘的晝夜節律，讓男人的性激素分泌紊亂，所以熬夜就會促使性功能障礙的比例升高。
臨床上證明長期熬夜會影響男人性能力，男人一過40歲後，其生理現象與20多歲迥然而異，往往覺得20多歲的生理現象如做夢般，可謂是一去不復返的感覺！沒錯，男人的性能力與睡眠是有很大關係的。
在所有職業當中，使性能力比較微弱的職業首先考慮的是管理、醫生、律師等。但事實上性能力的強弱與年齡、職業無關；反而是與睡眠有密切關係。近來流行拿破崙睡眠法，主張睡4-5小時即可，可是縮短睡眠時間，無非是意味著削弱男人的精力。
研究表明情緒節律周期大約為28天，影響著人們的創造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機能。在「情緒高潮」期，往往表現出精神煥發、談笑風生，「情緒低潮」期，情緒低落、心情煩悶、脾氣暴躁——是的，熬夜會帶來情緒煩躁，脾氣不好！
非速波睡眠型一個半小時，速波型為30分鐘，兩型共計2小時的睡眠模式，重複4次，即為一夜之睡覺型態，男性於一夜間，具於無意識下勃起四次。清晨有無勃起與此速波屈臣氏藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素藥局 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 japan tengsu 日本藤素官網 日本藤素進口 日本2H2D 美國maxman 德國黑螞蟻生精片 春藥 媚藥
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睡眠有深刻關係。以往認為清晨勃起原因是膀胱充滿著尿水才被刺激，所以才會勃起，事實上，已被證實速波睡眠為其勃起之動力。建議每日睡足8小時，人會在速波睡眠狀態中睡醒，此時就產生勃起狀態。
你是要當「夜貓子」，還是希望自己維持「源動力」規律的生活有益於身體健康；人應該遵循自然和諧。我們通常都說熬夜對皮膚不好，其實只是一種表現。與其熬夜不如早起，高效工作。
