不良睡姿害慘男性性功能

　專家指出對於男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開；而俯臥和側臥，對男性生殖系統都可能有不利影嚮。

　　趴著睡覺不利於健康

　　如今不少人喜歡趴著睡，覺得這樣睡得踏實。其實，這種姿勢不但會壓迫內髒，導致呼吸不暢，還會壓迫陰囊、陰莖等生殖系統，影嚮血液流通。此外，這一姿勢不利於陰囊散熱，對生成精子也有不利影嚮。

　　有人說，右側臥既不會壓迫心髒，又不壓迫陰囊，應該是不錯的睡眠姿勢了吧。但他們忽略了一種意外狀況——睾丸扭轉。

大多數睾丸扭轉的患者是在激烈運動後發病的，但也有一部分發生在側臥睡眠時。這是因為睡眠時，睾丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，此時生殖器官承受的壓力比站立時明顯，再加上有些人睡姿不好，雙腿會扭來扭去，精索就被“揉”成了一團，因此更容易發生意外。屈臣氏威而鋼  日本騰素 日本藤素官網   美國黑金       持久液    陰莖增大   德國黑螞蟻官網  日本藤素ptt    poxet-60  必利勁新馬泰國際藥局臺灣總代理： http://www.cursw.com/ ​​​​​​​藥劑師賴ID:cursw

　　仰臥是最好睡姿

　　綜上所述，仰臥的確是最好的睡姿。同時，男性最好能自然分開雙腿，給陰囊和陰莖充分的活動空間。若男性較為肥胖、仰睡會打鼾，不妨仰臥時頭稍偏向一側。

不同睡姿的性格特徵
胎兒型

　　胎兒型是最常見的睡姿，大約有41％的人在睡覺時都採取這種姿勢。這類人大多性格軟弱，因為這種睡姿代表著軟弱和母愛的需要。這類人通常外剛內柔，堅強的外表下隱藏著敏感的心。

　　海星型

　　有5％的人採用這種睡姿，即睡覺時身體平躺在牀上，雙臂稍稍上舉抱枕。慣用這一姿勢的人一般都樂於助人，是一個非常好的傾聽者，對周圍的人非常慷慨，因此有很多朋友，但他們不喜歡成為關註的焦點。

　　士兵式

　　有8％的人採取這種睡姿。即完全仰面平躺，雙手緊貼身體兩側。喜歡這樣睡覺的人一般性格內向且比較保守。他們不喜歡人多、嘈雜和混亂的場合；他們在日常生活中都會一絲不苟地遵守一些嚴格的標準，久而久之會不自覺地嚴格要求別人。

　　思念型

　　有13％的被調查者採用這樣的睡姿，即身體偏向一側，雙手向外伸展，與身體形成一個直角。這類人的性格與“樹幹型”睡姿的人有點類似，他們也喜歡與人交往，性格外向，易融入集體。不過與“樹幹型”睡姿的人容易輕信別人的特點相反的是，“思念型”睡姿的人較多疑，根據情況的不同，有時甚至有點偏激和憤世嫉俗。這種對事物的批判態度使他們很難接受不同的意見，就算他們尊重這些意見，到最後也仍十分頑固。

　　自由落體型

這是人們少用的一種睡姿，即俯臥在牀上，雙手抱枕，臉偏向一側。只有7％的人喜歡這樣睡覺。這類人的主要性格特點是容易緊張，一般都比較好動，不容易安靜下來。緊張感經常導致這類人因缺乏預見性而行事魯莽。此外他們對別人的批評一般不能虛心接受。

　　樹幹型

　　在被調查者中，有15％的人採用這種睡姿，即睡覺時身體偏向一側，雙臂向下伸展，順貼在身上。這類人大多性格開朗，愛與人交往。喜歡融入不同的集體，很容易與人相處。很多情況下他們顯現出領導才能和號召力。不過他們對其他人容易輕信，有些過於天真。