陽痿男放鬆身心很重要

陽痿男放鬆身心很重要

案例：志明47歲,是個公司老闆，今年因新冠肺炎疫情生意不佳，讓志明失落感與壓力甚大。加上房屋貸款的壓力，在雙邊壓力下，志明出現焦慮、失眠、心悸等症狀。

除了精神狀況變差，性生活更是性趣缺缺，經常沒辦法硬起來。志明在妻子的陪同下就醫，經泌尿科醫師轉介至精神科醫師後，確認志明為心因性勃起功能障礙，在開立助眠藥、充分休息、改善伴侶關係後，勃起狀況逐漸改善，晨勃也恢復了。

身心疲累也會引起陽痿,另一半要多關心

男性年過40後，因身體逐漸老化、飲食作息不正常、工作壓力、伴侶溝通等多重因素，容易出現勃起功能、泌尿道障礙，建議家人給予支持並陪伴就醫，確認是生理還是心理因素造成，才能對症下藥。

失眠情緒不穩 容易失去自信

男性接近更年期時，因男性荷爾蒙下降，會出現睡不著、情緒不穩、性功能減退、性欲下降、甚至海綿體老化而無法提槍上陣；另外，心血管等疾病也可能導致勃起障礙。此時男性會對自我充滿質疑，但因顧及面子問題，所有的委曲只能吞在肚子裡。https://cialis.avseo.net

志明靠這招重振雄風,老婆不敢上床了
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男性出現勃起功能障礙的原因不少，可分為器質性與心因性因素，與健康息息相關。器質性主要影響因子包含心血管疾病、糖尿病、新陳代謝症候群等慢性病，以及菸、酒、藥癮與不良飲食等，其中年齡是顯著的預測指標，年齡愈高愈容易發生器質性勃起功能障礙；心因性主要影響因子則包括不良生活習慣，如作息差、晚睡、容易焦慮緊張、錯誤的性認知、不良的性經驗以及伴侶關係品質不佳等。

器質性因素 ,三高及糖尿病最常見

器質性因素會依症狀對症下藥，例如更年期睪固酮低下，會補充男性荷爾蒙藥物或針劑；糖尿病與心血管疾病所引起的勃起功能障礙，則會給予降血糖等藥物改善；若與攝護腺肥大相關，則開立犀利士5mg 或者手術治療。但患者往往不知道自己有慢性病，其中最常見的是糖尿病，占臨床就醫患者三成。

心因性因素 可轉身心科調整

如果是心因性因素，則可能交由精神、身心科醫師接手。性行為表現會影響到男性自我肯定，只要有一點不順，無論是無法勃起、持久或早洩，都會對自己失去信心，也不知怎麼跟人求助，出現焦慮、失眠甚至自律神經失調等問題。常有從泌尿科轉介過來的心因性勃起功能障礙男性患者，並以45到65歲中年人為多，與45歲以下年輕人相比約為2比1。

而心因性得對症下藥，從生理、心理、社會環境因素三面向釐清，若為生理上作息差、晚睡所致，通常會開給助眠藥物並適當休息改善；若為心理上的焦慮、憂鬱、自律神經失調等，會開給抗憂鬱藥物，並加上心理諮商來改善；若為夫妻間、職場上等關係衝突或是家庭環境導致，則會透過關係協調改善。如前述志明的案例，在釐清原因加上藥物後，即有明顯改善。


不舉怎麼辦


泌尿科醫師提醒,放鬆身心

俗話說「飽暖思淫欲」，性是人類必須，男女關係並非每次都要做到完美，即便失敗一次也不要一直糾結、想快速克服。生殖系統偶爾也需要休眠，此時男性可先休養生息、充分放鬆，睡得好後，身體狀態自然轉好，達陣機率就會變高。別把一次的挫敗當成全部，有時問題自然就迎刃而解。

年過50歲 定期做泌尿道檢查

醫師說，性功能可做為健康的基礎，男性年過50後，每年都應找泌尿科醫師檢查攝護腺、泌尿道、內分泌是否異常，甚至找出早期癌症，以便及早治療。女性若發覺枕邊人提不起性致、出現問題時，也應勇敢提起，鼓勵另一半並陪同就醫，以免難以啟齒而延誤治療。