冬天“手腳冰涼、怕冷”的人要多吃此菜,尤其是配雞蛋效果更好!

在這個寒冷的冬季,很多人都特怕冷,因為壹冷整個身體都是冰涼的,尤其是手和腳特別冰涼,怎麽捂都捂不熱,希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力價格 希愛力副作用相信很多女生都有這種情況,男人少,其實這種情況大數人都是體寒,今天小編介紹壹道特別適合冬天吃的菜,冬天手腳冰涼、怕冷的人要多吃這菜,尤其是配雞蛋效果更好,很多人不知道!

 

這道菜首先需要的就是我們經常食肉的壹種豬肉,豬身上有很多的寶物,豬肉是我們最常食用的壹種肉類,但是今天我們需要的不是豬肉,是豬身上營養最高的豬蹄子,豬蹄子大家都知道,希愛力 印度希愛力  超級希愛力  Extra Super Tadarise  印度雙效希愛力營養價值非常高,尤其是其中滿滿的膠原蛋白,對女性有很好的美容養顏功效,與雞蛋搭配效果更好,可以補血補鈣,最主要的是可以暖身散寒,手腳冰涼的人壹定要多吃,下面小編把具體做法分享給大家,喜歡的朋友可以試試做壹次哦。

 

豬蹄燉雞蛋

 

食材:豬蹄子、雞蛋、小紅椒、老姜、大蒜、麻油、醋、甜醋、醬油

 

做法:

 

1、豬蹄燉雞蛋做法其實非常簡單,首先我們把準備好的雞蛋先壹個個都清洗幹凈,然後小紅椒洗浄、老姜切片、大蒜把皮剝掉,印度必利勁  必利勁真假 必利勁價格  必利勁購買  必利勁功效  必利勁服用方法然後我們把先把雞蛋進行煮熟,煮熟後把雞蛋泡入涼水中,泡壹會後,把殼去掉備用。

 

2、然後把豬蹄子上的豬毛清理掉,再清洗幹凈,再把它剁成塊狀,然後放到溫水裏面泡著,泡上個半個小時左右,印度希愛力  希愛力5毫克  希愛力 希愛力功效 希愛力價格  希愛力副作用  希愛力5mg去除其雜質以及血水和腥味,泡好以後,上油鍋,鍋預熱,倒入適量麻油燒熱,然後放入泡好的豬蹄進行翻炒,然後把老姜片下鍋壹起翻炒至表面微黃。

 

3、這時候可以轉入高壓鍋或者燉鍋開始燉,把小紅椒、蒜瓣放入,再倒入壹勺醋、兩勺甜醋、和少量的醬油,把剝好的雞蛋也壹同下鍋,開始燉制;燉上40分鐘左右,就差不多可以出鍋了,豬蹄子與雞蛋壹起搭配燉出來,味道特別美,特別的誘人,而且還非常的解饞,這個冬天吃貨必備,尤其是手腳冰涼、怕冷的人壹定要多吃哦。

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