草莓惹人愛 挑選清洗各有招
2020-12-01 07:51:27
草莓富含維生素C、果酸、膳食纖維和果膠,以及鐵、磷、鈣等礦物質,營養價值豐富,有助日本藤素於腸胃道消化和養顏美容;此外,濃郁的香甜氣味和酸甜滋味,向來受到大小朋友的美國黑金喜愛。不過,多數人只知道草莓嬌美又好吃,卻不了解如何選購和清洗。
冬日暖陽籠罩,適合全家外出踏德國必邦青、采草莓,但許多人興奮地汗馬糖走進廣闊的草莓園後,腦中迸出的第壹個問題就是“怎麽挑選?”,回家後必利勁更納悶清洗和保存方法。其實,安心犀利士吃草莓的方法很簡單,就讓營養師來威而鋼解答吧!
草莓富含維生素C、果酸、膳食纖維和果膠,以及鐵、磷、鈣等礦物質,營養價值豐富,有必利吉助於腸胃道消化和養顏美容;此外,濃郁德國黑螞蟻生精片的香甜氣味和酸甜滋味,向來受到大小朋友的喜愛。不過,多數人只知道草莓嬌美又好吃,卻GOOD MAN增大膠囊不了解如何選購和清洗。
挑選3秘訣:果紅、葉綠、表皮無損傷
苗栗大千綜合醫院營養師MAX MAN增大膠囊黃世男表示,挑選草莓時可從外觀著手,選擇顏色鮮紅、蒂頭葉片鮮綠、表皮籽分布VIMAX增大丸平均且無損傷腐爛者尤佳。若是外表白色的部分過多或帶青色,都表示尚未成熟,不宜購買。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰則建議,盡量少買畸形VVK增大膠囊草莓。正常生長的草莓外觀呈心形,但有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後有酸澀感。這種畸形莓往往是在泰坦凝膠種植過程中濫用生長激素造成的,雖然目前還沒有辦法證實長期服用是否對人體有害,但還是建議孕婦和兒童減少食用畸形莓。
除此之外,草莓春藥的水分含量多、表皮薄,容易受到機械性傷害或微生物侵入而腐爛變質,建議不宜壹次購買太多,畢竟越新鮮的草莓越好吃,催情藥營養價值也越高。
清洗2重點:連蒂用水沖、不浸泡鹽水
黃世男營養師表示,由於草莓表面並非完全光滑而是有凹凸,容易農藥春藥哪裡買殘留,因此建議清洗幹凈之後再食用,而且在清洗草莓時千萬不要將蒂頭葉片先拔除,可以避免附著在草莓上的雜質和農藥在催情藥哪裡買清洗過程中從蒂頭處滲入。
正確的清洗草莓方式是先輕輕的用清水沖洗幹凈再去除蒂頭,若是要日本騰素清洗得更幹凈,可以使用軟毛牙刷配合清水,輕柔地刷洗表面。
更重要的是,不要使用鹽水浸2H2D持久液泡殺菌,因為在浸泡過程中可能會因草莓內外濃度的關系造成滲透壓增加,反而使黑金剛持久液農藥更容易滲入草莓。
保存1技巧:不碰水密封冷藏
嬌貴的草莓碰到水就很印度神油容易爛掉,不易保存。黃世男營養師建議,草莓最好是要吃之前再清洗就好,平時買回來若是沒有馬上要吃,可以用紙巾或衛生紙鋪在盤子下面,放上草莓,再用綠騎士持久液保鮮膜或密封袋封起來。
草莓適合存放在10℃以下、0℃以上的冷藏冰箱裏,只要不碰到水又密封得好,約可以放3至4天,若是草莓本身品質很好,還可以放到5天左右。若是真要保存更久壹點,則建議用急速冷凍的方式,將之做成冰草莓保存。