除了土豆 、大白菜 天冷還可囤這些菜

大白菜、青蘿蔔、土豆、胡日本藤素蘿蔔……如果冬天的蔬菜只有這麼美國黑金幾樣？那就太單調了，還有很多菜可以“囤”。

　　根莖菜：較便宜

　　多選擇大白菜、蘿蔔、胡蘿德國必邦蔔、南瓜、蓮藕等，這類蔬菜價汗馬糖格比較便宜，營養價值也不容易喪失，可作為主要的蔬菜儲備。而且這些菜的營必利勁養價值都不低，大白菜中的維生犀利士素C以及膳食纖維的含量都很高。南瓜、胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量威而鋼很高。

　　還可多選壹些必利吉薯類食物。像土豆、紅薯、芋頭等既可做蔬菜又可代替部分主食，這些食物德國黑螞蟻生精片中維生素和膳食GOOD MAN增大膠囊纖維也很豐富。

　　幹貨類：易存放

　　冬天，家裏可以多購買壹些幹MAX MAN增大膠囊貨類備著，比如海帶、黃VIMAX增大丸花菜、銀耳、黑木耳等，這些蔬菜中胡蘿蔔素、膳食纖維等營養素VVK增大膠囊含量不錯，也容泰坦凝膠易存放，是很好的補充。

　　自己做：隨時吃

　　可以自己動手培養壹些芽菜春藥，比如豆芽、蒜苗等。

　　培養豆芽菜，黃豆催情藥、綠豆、黑豆都可以。把不完整的、壞的豆挑出去，用清水泡脹後，瀝幹春藥哪裡買水，放到合適的容催情藥哪裡買器，蓋壹塊厚厚的濕布保持水分。每天加清水泡幾分鐘後瀝幹。放到日本騰素暖和的地方，等到豆芽出來之2H2D持久液後，每天早中晚各瀝壹次水，以免發黏。豆芽長到合適長度即黑金剛持久液可食用。豆芽中的維生素C含印度神油量很高，正好彌補冬季維生素不足的問題。

　　蒜苗就更簡單了，用淺綠騎士持久液淺的盤子，擺放上大蒜頭，用清水養著就可以，壹般壹兩天換壹次水。

　　番茄醬：很方便

　　有時候冬季的西紅柿不好吃，口感偏硬，這個時候可以用西紅柿醬來代替西紅柿。通常西紅柿醬都是西紅柿大量上市時生產的，番茄紅素含量較高，完全可以冬季拿來做菜。