溫情養生 少吃酸比較好

　　中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲日本藤素  美國黑金  德國必邦  汗馬糖  必利勁食調養陽氣以保持身體的健康。

　　春天總的飲食養生原則是：

　　1.主食中選擇高熱量的食物。

　　是指主食中除米面雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。

　　2.保證充足的優質蛋白質。

　　是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。

　　3.保證充足的維生素。

　　青菜及水果的犀利士  威而鋼  必利吉  德國黑螞蟻生精片維生素含量較高，如西紅柿、青椒等含有較多的維生素C，是增強體質，抵禦疾病的重要物質。

　　春季飲食分三時期

　　壹、早春時期

　　為冬春交接之時，氣溫仍然寒冷，人體內消耗的熱量較多，所以宜於進食偏於溫熱的食物。

　　飲食原則：選擇熱GOOD MAN增大膠囊  MAX MAN增大膠囊  VIMAX增大丸量較高的主食，並註意補充足夠的蛋白質。飲食除米面雜糧之外，可增加壹些豆類、花生、乳制品等。

　　早餐：牛奶1袋(250毫升左右)，主食100克，小菜適量。

　　午餐：主食150克，豬牛羊瘦肉(或豆制品)50克，青菜200克，蛋湯或肉湯適量。

　　晚餐：主食100克，蛋VVK增大膠囊  泰坦凝膠  春藥  催情藥  春藥哪裡買魚肉類(或豆制品)50克，青菜200克，豆粥1碗。

　　二、春季中期

　　為天氣變化較大之時，氣溫驟冷驟熱，變化較大，可以參照早春時期的飲食進行。在氣溫較高時可增加青菜的食量，減少肉類的食用。

　　三、春季晚期

　　春夏交接之催情藥哪裡買  日本騰素   2H2D持久液  黑金剛持久液時，氣溫偏熱，所以宜於進食清淡的食物。飲食原則為選擇清淡的食物，並註意補充足夠維生素，如飲食中應適當增加青菜。

　　早餐：豆漿250毫升，主食100克，小菜適量。

　　午餐：主食150克，魚蛋肉類(或豆制品)50克，青菜250克，菜湯適量。

　　晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。

　　少吃酸比較好

　　每日除三餐之外，還要印度神油    綠騎士持久液多吃壹些水果，因為水果中所含的維生素和礦物質對增強體質有益。春季飲食宜忌生冷油膩之品，傳統醫學還認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。