陽過剩、氣不足,吐舌一看便知!從舌苔、舌形顏色看五臟健康

舌診是診察舌頭的形狀與顏色、舌苔的形成方式與狀態,以掌握全身狀態的診察法,雖然被歸類在望診裡,卻是診斷病態的重要依據,所以實際在診斷時,都會在問診後進行舌診。在從視覺收集資訊的望診中,透過診察舌頭顏色與形狀收集資訊的方式,稱為「舌診」。舌頭雖然位在體內,卻能輕易從外面看到,因此做為瞭解體內狀態的線索來源,舌診是四診中最受重視的診察法。

從形狀與顏色來判斷陰陽狀態的思考方式,基本上與望診相同,所以大致上的流程,都是從診察大小來掌握陰的狀態開始。舌頭大小會因陰的狀態而有某種程度的變化,舌頭肥厚又大的狀態稱為「胖大」,表示陰過剩;相反地,舌頭輕薄又小的狀態稱為「羸瘦」,表示陰不足。

接著會診察舌頭的整體顏色來掌握陽的狀態,顏色愈紅表示陽過剩;顏色愈白表示陽不足;若是呈暗紅色,就有可能是陰虛狀態。

不僅如此,在觀察舌頭顏色時,還會注意各部位的顏色差異,因為舌頭的各部位與臟腑有關,例如舌尖會反映心、小腸、肺、大腸的狀態;舌緣會反映肝、膽的狀態;舌中會反映脾、胃的狀態;舌根會反映腎、膀胱的狀態。只要觀察各部位的顏色,就能推測出各臟腑的陰陽狀態。 診察舌頭的形狀時,會注意舌頭邊緣的形狀,例如是否有因牙齒形成鋸齒狀的齒痕,或表面出現龜裂情形的裂紋等。有齒痕表示陰過剩或陽不足,有裂紋表示陰不足。此外還能從舌頭的彈力來診察陽氣的盛衰情形,彈力愈強表示陽過剩,彈力不足表示陽不足。

觀察完大小、顏色、形狀、彈力後,接下來就要確認舌苔的狀態。舌苔是指覆蓋在舌頭表面,有如青苔般的東西。從舌苔的厚度、顏色、部位、濕度等狀況,可以推測出陰的狀態。觀察舌苔時,同樣會以臟腑對應舌頭部位的觀念來進行診察。

最後會觀察舌頭背面的血管,診察舌下靜脈的狀態。此時最需注意的地方,就是顏色與膨脹(怒張)情形,若是血停滯不前,顏色就會偏黑,怒張情形也會比較明顯。不過有時也會出現顏色不同或部分怒張的情形,此時只要採用和舌頭正面相同的思考方式,一一對應臟腑來觀察即可。 日本藤素 日本藤素 日本藤素官網  日本藤素屈臣氏實體店藥局  日本藤素副作用 

 

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