女性隱私問題總斷不了根？蔓越莓 VS.益生菌作用大不同！

2021-01-02 04:17:59

隱私部位的不舒服幾乎是所有女性族群難以啟齒的毛病，根據統計，每兩位女性就有一位有泌尿道感染的困擾。事實上，泌尿道感染與陰道感染是一體兩面，有些時候反覆感染，是因為沒有做正確判斷與治療才會不斷發生，沒有正視這個問題，長期的交互感染及反覆用藥，更擔心成為慢性發炎問題。

尿道與陰道最擔心交叉感染

為何女性族群比男性更容易發生尿道發炎？最主要就是尿道結構較短，如果沒有保持良好衛生習慣，或者是因為壓力、生活作息不規律導致免疫力變弱，讓外在細菌很容易進入尿道、膀胱等導致發炎，尿道感染會有像是頻尿、解尿疼（刺）痛狀況，也會伴隨下腹痛，嚴重甚至會尿血狀況。如果嚴重讓細菌跑到上泌尿道，甚至可能導致較嚴重的腎盂腎炎，因此不舒服時，千萬不可輕忽。另一方面要提到的就是陰道感染，事實上很多人會將陰道發炎與尿道發炎混淆。尿道感染的症狀是頻尿、解尿不舒服；而陰道發炎主要會有搔癢感，同時分泌物較多，嚴重時甚至有異味。因此，一定要釐清問題根源才有辦法解決。

陰道本身有好菌可抵禦壞菌

其實陰道本身是有細菌存在的，這些細菌的存在自成一個平衡環境，也擁有抵抗外來壞菌的能力。但如果像是天氣悶熱，穿了太緊的褲子讓細菌有機會孳生，或者因為壓力大、熬夜等造成的免疫力降低，就會讓壞菌伺機而動發生感染。

陰道發炎千萬不會認為會自己好，拖太久就會變成慢性發炎，更不好治療。由於陰道的細菌平衡是跟著身體免疫力狀態，所以讓菌種維持一定平衡，或者透過保養方式培養好菌，是避免感染的方法之一。所以除了感染時一定要找出原因、對症下藥外，日常生活的保養與預防也非常重要。

保養菌種大不同吃對才能解決問題

以預防尿道感染來說，最重要的就是不憋尿、每天至少攝取1500~2000c.c.水份；而預防陰道感染則需注意衛生習慣的清潔、避免穿太緊的褲子，以及提升自身免疫力等。日本藤素日本藤素日本藤素官網日本藤素屈臣氏實體店藥局日本藤素副作用