春天吃香椿芽有利於保健

　　每年農歷三月份，正是香椿芽上市的大好季節。香椿入饌，不僅能烹調出各種日本藤素  美國黑金  德國必邦  汗馬糖  必利勁特色菜肴，還具有防病治病的作用，是壹種醫食同源的天然綠色保健食品。它的品種有兩個類型：壹是紫香椿，幼芽兒絳紅色，富光澤，香味濃，油脂含量高;二是綠香椿，幼芽兒綠色，香味較淡，油脂較少。現代營養學分析，香椿芽兒的維生素含量，比番茄高1倍以上。香椿中還含有蛋白質、維生素E、鈣、磷、鐵等多種元素，居木本蔬菜之冠。此外，還有大量的粗纖維、胡蘿蔔素、尼克酸等。香椿的吃法很多，最常見的菜肴做法如下：

　　壹、香椿拌豆腐

　　將香椿芽兒洗凈，加犀利士  威而鋼  必利吉  德國黑螞蟻生精片少許食鹽，放入碗內，倒入開水蓋嚴，浸泡5分鐘後取出切成碎末。將豆腐切成2～3厘米的丁，拌入香椿末，再加香油、味精、食鹽調勻即可。

　　二、炸香椿魚兒

　　將香椿芽兒洗凈，用鹽水浸壹下，加面粉、團粉、雞蛋、香油及味精、鹽，拌勻。鍋中放油燒至溫熱，將香椿帶糊入鍋中炸成金黃色，撈出裝盤，即可食用。鹹香酥脆，別有風味。可以下酒，也可蘸花椒鹽，夾薄餅吃。

　　三、香椿芽兒炒雞蛋

　　將香椿芽洗凈，切碎，打入幾個雞蛋，加適量食鹽和作料拌勻，放熱油鍋內炒熟即成。

　　四、香椿辣椒泥

　　將香椿芽GOOD MAN增大膠囊  MAX MAN增大膠囊  VIMAX增大丸兒洗凈，加食鹽、辣椒適量，然後搗爛如泥狀，吃時再放點香油調拌即成。

　　五、香椿蒜汁

　　將香椿芽兒洗凈，配適量大蒜瓣，壹起搗爛成糊狀，放入香油、醬油和涼開水拌勻即成，用來澆拌撈面，鮮香味美。

　　六、腌香椿

　　將香椿芽兒洗凈，晾幹水分。加適量食鹽用手揉搓，促使葉片軟化和鹽分滲入，然VVK增大膠囊  泰坦凝膠  春藥  催情藥  春藥哪裡買後將香椿裝進菜罐或盆中，加蓋腌3～5天，即可食用。

　　七、香椿豆

　　用黃豆和香椿做成，黃豆要用溫水浸泡，香椿芽兒要洗凈切成細末，加鹽後用開水煮熟。然後，將兩者拌在壹起。具有北方菜肴的鄉土風味，作為下酒菜是很適合的。

　　民間常用香椿芽兒搗爛取汁敷面，以滋潤肌膚，治療面疾，美容養顏。用香椿芽與大蒜、食鹽適量搗爛外敷，治療瘡癰腫毒效果良好;香椿催情藥哪裡買  日本騰素   2H2D持久液  黑金剛持久液皮可清熱燥濕、涼血止血、治療泄瀉、遺精、肛裂、痔瘡下血、腸蛔蟲等。還有許多驗方：取鮮香椿葉60～120克，水煎服，能治慢性腸炎、痢疾;取香椿皮18克，水煎服，可治胃及十二指腸潰瘍;取香椿皮25克，石榴皮、紅糖各15克，水煎服，每日2次，能治療痔瘡便血、崩漏等癥;用香椿芽兒12克，清水煮後食用，或用沸水沖泡飲用，每日壹劑，連服7天，對控制血糖有較好療效;外用將香椿芽兒及葉心洗凈印度神油    綠騎士持久液搗爛壓汁，塗擦，可以生發。

　　中醫壹般認為，香椿味苦性寒，有清熱解毒、健胃理氣、澀腸止血、殺蟲固精和美容駐顏等功效，對腸炎、痢疾、痔瘡等有輔助治療作用。香椿的根皮、種子均可入藥。香椿根皮味苦、澀，性涼，有除熱、燥濕、澀腸、止血、殺蟲的功能，可用於治療久瀉久痢、崩漏帶下、遺精、白濁、瘡癬等。香椿子味辛、苦，性溫，有祛風、散寒、止痛的功能，用於治療感冒風寒、胃脘疼痛、風濕關節疼痛、疝氣等。應該提醒的是，香椿為壹種“發物”，多食易誘使痼疾復發，故慢性疾病患者應少食或不食為妥。又因香椿性偏涼，有慢性腸炎、痢疾者不宜多食。

　　現代醫學、藥理學研究表明，香椿對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、肺炎球菌、綠膿桿菌等，都有明顯的抑制作用和殺滅作用。此外，因香椿中含有亞硝酸鹽量比較多，食用時最好先用沸水燙壹下，再洗凈，盡量減少亞硝酸鹽的含量。同時還應盡量少吃腌制的香椿。