穴位排毒,瘦身按摩法

瘦身是大家平時非常感興趣的話題，很多人會采取非常多的方法達到瘦身的目的，他們會排毒、會運動、節食，持久液有用嗎  持久液作用  持久液用法  持久延時噴霧劑  持久液屈臣氏 持久液成分或者是吃壹些藥物，但是我們也可以通過按摩穴位的方式，達到排毒瘦身的目的，今天我們就來介紹壹下按摩哪些穴位，應該如何按摩？

商陽穴：改善便秘

商陽穴位於左右手食指末端指甲旁，2H2D持久液  日本2H2D金尊版  日本2H2D  2h2d效果是大腸經的起始穴位，多按可改善便秘、排除宿便及消除四肢的水腫。

動作：以另壹只手的拇指輕輕按壓穴位，約兩分鐘後換邊即可。

中沖穴：暢通排便

中沖穴位於左右中指末端，有緩解緊張、促進排便的作用。多按此穴位可令腸道更乾凈健康，令毒素不會積存於體內。

動作：綠騎士男士噴劑  綠騎士評價 綠騎士ptt  綠騎士持久噴霧  綠騎士副作用同樣以另壹只手的拇指按壓，此穴位可施力按壓至有輕微疼痛感，約兩分鐘後換邊即可。

中府穴：排毒去水腫

中府穴位於兩邊鎖骨下約壹寸的位置，此穴位有助強化淋巴排毒，具有消除四肢水腫及腹脹等效果，此外，對咳嗽、氣喘、肩背痛等亦有幫助。

動作：正坐或仰臥時皆可按摩，日本神油  耐時王持久液 印古神油 日本神油價格 日本神油效果於鎖骨外端下，以大拇指指腹按壓，約兩分鐘後換邊即可。

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大橫穴：小腹消脂

大橫穴位於腹部距離肚臍約四寸的位置， 具有通調腑氣、消脂減肥之用，能改善腸胃功能不適和便秘等癥狀。

動作：印度神油 PEINEIL持久液 2h2d黑金版 德國黑金剛 耐氏持久液正坐或仰.時皆可按摩，約三分鐘即可。

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築賓穴：去濕排毒

築賓穴位處雙腿內側，約在太溪穴上五寸的位置，是人體的解毒大穴，具有散熱降溫、去濕排毒等效果，對清除體內毒素很有功效。

動作：取穴時在椅子上坐下，美國威樂增大丸 wenick man vvk 美國GOODMAN增大膠囊 美國MAXMAN男性陰莖增大丸 法國的確勁 泰坦凝膠把壹只腳放在另壹腳的膝上，然後用手輕握腳踝，大拇指所按之處就是築賓穴。利用大拇指施力按壓約三分鐘，然後換邊即可。