每天吃得太多 34歲男子得肝癌
2021-01-25 01:03:58
每天吃得太多 34歲男子得肝癌
光明網 01-24 10:26
福州晚報訊 每天吃得太多,帶來的不僅是體重增加、“三高”、脂肪肝,還可能是腫瘤。前幾天,吳先生到福建中醫藥大學附屬福州中醫院腫瘤科復診,身體狀況都挺好。而一年前,年輕的他被確診患上肝癌,醫生判斷,致病原因可能和他吃得太多的飲食習慣有關。
34歲患肝癌吃得太多所致
一年前,吳先生34歲。他平日自覺身體挺好,在一次做腹部彩超時,被查出肝臟有一個小占位,而且腫瘤標誌物甲胎蛋白的指標也出現明顯異常。醫生初步懷疑他患上了肝癌。
“我沒有病毒性肝炎史,平常煙酒不沾,生活規律,沒有任何心理壓力,而且我喜歡健身,不愛應酬,不熬夜,怎麼會得肝癌呢?”吳先生不相信自己患上肝癌。但之後的陸續檢查顯示:他的確患有肝癌。萬幸的是,他的病情還在早期階段,可以通過手術切除病灶。
吳先生這麼自律的人,怎麼會患上癌症呢?根據吳先生的各項檢查指標,結合他自述的生活飲食習慣,福建中醫藥大學附屬福州中醫院腫瘤科的朱子奇醫生判斷,致病原因可能是吳先生喜飽食的飲食習慣。
他指出,吳先生長期攝食過多,加重了體內的代謝負擔,增加身體的脂質含量,產生氧化應激等反應,體內自由基等物質增多,促進腫瘤發生。為此,朱醫生除了給吳先生定制治療方案,還開出了飲食“處方”:增加飲水量,飯吃七分飽,水果蔬菜比例相應增加,減少肉類等富脂質食物攝入量,穀物精粗搭配,烹飪方式以蒸、煮為主。
除了積極治療,接受手術切除病灶之外,這一年來,吳先生還改變了飲食習慣。日前,吳先生來復診,影像學及腫瘤標日本藤素 日本藤素屈臣氏
志物等檢查均未發現異常。
預防癌症
不妨試試“彩虹飲食”
朱醫生介紹,許多常見的癌症與飲食習慣密切相關。他推薦了防癌“彩虹飲食”。
所謂的“彩虹飲食”是美國癌症協會推薦的飲食方法,即多進食多種色彩的水果和蔬菜。簡單來說,就是把蔬果分成5種顏色:紅色、橙黃色、綠色、紫黑色和白色。每一種顏色代表不同的植物營養素,故每種顏色的蔬果保健作用不盡相同。“彩虹飲食”所宣導的就是在進食足量蔬果的同時,還需儘量搭配5種顏色的蔬果,確保一日當中能食用每一種顏色的蔬果。
(全文共883字)
作者:陳丹
來源: 福州晚報
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