解決女人七大問題的美人湯！

女人除了生活中的美容術以外，還有什麽方法可以護膚養顏呢?值得註意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在壹定的傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久，下面同大家介紹七款養顏湯。

　　1、睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜壹起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。 白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著壹副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麽辦?適當改變壹下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買

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妳的皮膚哪裏不好，應該是對癥下“菜”才行。 2、脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性 土茯苓老龜湯——清熱解毒、健脾胃，假如妳小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也是檢驗廚藝的好方法。 3、工作太忙、壓力太大的女性 西洋參甲魚湯——比起人參來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。

　　4、秋冬幹燥，肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨湯——主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要註意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。 5、月經不調，皮膚粗糙的女性 紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品，壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好 

而烏雞更能益氣、滋陰，特別適合女性朋友，對於月經紊亂有壹定療效，經常食用還能美容呢。 6、壓力性頭痛的女性 天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。 7、咳嗽、氣短女性的女性 霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣，可以經常食用。

　　喝湯講究學問 女性例假前適合補性溫的湯，千萬不要因為補的過火導致經血過多。 這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用，每周2--3次為宜。 煲湯註意事項： 水溫：冷水下肉，肉外層蛋白質才不會馬上凝固，裏外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裏，湯的味道才鮮美。 下料：肉類要先汆壹下，去了肉中殘留的血水，保證煲出湯色正。雞要整只煲，可保證煲好湯後雞肉的肉質細膩不粗糙。壯陽藥價格 助勃持久 增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液 春藥

另外，不要過早放鹽，鹽會使肉裏含的水分很快跑出來，也會加快蛋白質的凝固，影響湯的鮮味。 火候：火不要過大，火候以湯沸騰程度為準。開鍋後，小火慢煲，壹般情況下需要三個小時左右。因為參類中含有壹種人參皂甙，如果煮的時間過久，就會分解，失去其營養價值，所以，煲參湯的最佳時間是40分鐘左右。 煲過湯的肉料處理：無論煲湯的時間有多長，肉類的營養也不能完全溶解在湯裏，所以喝湯後還要吃適量的肉。 七款養顏湯基本上就能喝出壹個又白又嫩的女人，美容常見於生活。女人養顏問題我們要時刻註意!