上了年紀總是膝蓋痛 怎麽辦

很多中老年朋友經常會出現膝關節（俗稱“膝蓋”）疼痛、腫脹、僵硬，上下樓梯，甚至平地走路困難。導致上述癥狀的原因有很多，比如骨關節炎、類風濕性關節炎、痛風、關節滑膜病變等，其中以膝骨關節炎最為常見。

  骨關節炎是最常見的關節疾病，並非關節感染發炎，其實就是我們大家平時常說的關節老化、長骨刺、關節磨損、退行性關節病。

  全身任何關節都可能發生骨關節炎。由於膝關節使用頻繁、活動多、承受體重大等因素，發生骨關節炎更為常見。發生膝骨關節炎的朋友通常表現為關節疼痛、僵硬、腫脹，活動後疼痛加重，休息後有緩解，必利勁御久 早洩必利勁 印度必利勁哪裡買 印度必利勁ptt 印度必利勁官網 印度必利勁香港 印度必利勁副作用 印度必利勁藥局 印度必利勁安全嗎遇見寒冷、潮濕環境疼痛會加重。有些人平時走路還可以，但是上下臺階困難；有些人平時疼痛癥狀輕微，而在壹個輕微扭傷後就出現關節顯著的疼痛腫脹，長時間不能緩解。

  得了膝骨關節炎，應該怎麽治療呢？壹般而言，醫生會根據膝關節退變的不同程度，建議不同的治療方案。通常還要結合年齡、癥狀、個人要求等方面綜合考慮。

  保守治療適用於那些年齡較輕、關節疼痛不明顯或容易控制、關節軟骨退變輕，以及對生活質量要求不高的病友。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 必利吉副作用 super p force副作用 super p force心得 super p force購買

希望通過保守治療，能夠改善癥狀，維持或延緩關節退變。相關手段包括：1.改變生活、運動方式，來保護關節。2.對於關節退變輕者，可選擇性嘗試口服氨基葡萄糖類營養品，嘗試關節腔註射玻璃酸鈉。3.在癥狀急性期，減少活動量，口服或外用壹些對乙酰氨基酚或非甾體類消炎止痛藥物，也可嘗試關節腔“封閉”（註射糖皮質激素）來緩解癥狀。如果膝骨關節炎逐步發展，通過保守措施不能有效緩解的，就要考慮手術治療。

  俗話說，人老先老腿。與其到了不可挽回的時候才去護腿，不如趁年輕，從現在就開始保護好膝關節。希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力副作用 希愛力藥局 希愛力價格 希愛力官方 希愛力哪裡買 希愛力20mg

具體方法，請記住以下幾點：1.適當使用手杖。2.註意保暖。3.選擇合適的鞋子。4.控制體重。5.運動時做好防護。6.久坐後要適當活動。