春天吃點蔥和蒜益氣通陽
2021-03-01 04:35:04
初春陽氣升,來根蔥通陽。南京市中西醫結合醫院食療專家郭海英教授日本藤素 美國黑金 汗馬糖 悍馬糖 威而鋼 樂威壯介紹,初春時節是風寒感冒的高發階段,應該適當吃些益氣通陽的食物。雖然蔥的蔥綠部分比蔥白部分營養含量高得多,但是從通陽和食療的角度來看,蔥白的效用更大壹些。需要提醒的是,患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人要少吃蔥。
殺菌防流感,別忘必利勁 犀利士 希愛力 必利吉 德國必邦吃大蒜。春季細菌容易滋生,這時不妨多吃點大蒜。南京市中西醫結合醫院中醫科主任王東旭博士介紹,中醫認為大蒜辛辣、性溫,有壹定的殺毒抗病作用。從西醫的角度來說,大蒜又被譽為“天然廣譜抗生素”,對化膿性球菌、葡萄球菌、大腸桿菌、幽門螺旋2H2D持久液 黑金剛持久液 日本騰素桿菌等多種細菌有明顯的抑制或殺滅作用。大蒜還具有較強的抗病毒活性。不過,王東旭提醒,吃大蒜也有禁忌:1.不要空腹和大量食用大蒜,否則會損害胃黏膜,易引起急性胃炎、胃潰瘍和十二指腸2H2D持久液 黑金剛持久液 印度神油 綠騎士持久液潰瘍。2.不要長期食用。長期食用大蒜會使腸蠕動功能減弱,引起便秘。3.肝炎病人忌食。大蒜中的揮發油對肝炎病的治療和康復極為不利,有腎臟、心臟等疾病的患者在治療期間,也應禁食大蒜。