春季萵筍正新鮮 多吃可補鈣

　　春天是吃筍的日本藤素  美國黑金  德國必邦  汗馬糖  必利勁好時節，各種筍正當季，竹筍、蘆筍、萵筍。今天介紹的這道關於筍的菜，乍一犀利士  威而鋼  必利吉  德國黑螞蟻生精片看不是一盤綠葉菜嘛，沒錯，吃起來也跟生菜類似，但比生菜更脆爽GOOD MAN增大膠囊  MAX MAN增大膠囊  VIMAX增大丸更清香，其實就是萵筍葉。

　　事實上，萵筍葉中維生素的含量總體來說比莖要高，葉中胡蘿蔔素的含量比莖中的VVK增大膠囊  泰坦凝膠  春藥  催情藥  春藥哪裡買高數十倍，維生素B1是莖的兩倍，維生素B2是5倍，維生素C是3倍。葉催情藥哪裡買  日本騰素   2H2D持久液  黑金剛持久液中的尼克酸含量不僅比莖中的高，其抗氧化的作用也更好。此外，葉中還含有大量的鈣，如果棄之不食印度神油    綠騎士持久液非常可惜。

　　最後提醒大家，買萵筍時，註意看根部，如果根部中心有白點或空洞，說明萵筍老了，口感不好。而根部完全透明，就比較嫩。