春季養生宜喝什麼湯 春季養生湯大全

　　春季養生宜喝什麼湯

　　湯作為滋補的良品，一直以來備受人們喜愛，而春季作為一個調養身體的日本藤素  美國黑金  德國必邦  汗馬糖  必利勁 希愛力好季節，下面就來跟隨小編一起看看哪些湯適合春季養生食用吧。

　　1、參苓健脾補益湯

　　食材：黨參8.3g，雲苓19.2g，炒薏米3g，甘草2.4g，蕓豆19.3g，白術15g，枸杞9.7g，瘦肉，雞肉，豬肚，蜜棗等。

　　方法：肉類洗幹凈焯水後與其它材料及清水加入湯鍋中大火煮開後轉小火煲約2小時，食用前加鹽調味。

　　功效：參苓健脾補益湯犀利士 威而鋼 必利吉 德國黑螞蟻生精片 希愛力雙效片補氣健脾養顏，補腎護肝，抗疲勞，有健脾和胃，寧心安神的功效。

　　2、苦瓜皮蛋鯽魚湯

　　材料：苦瓜2個，皮蛋1只，鯽魚1斤。

　　做法：

　　1、苦瓜洗凈切開，挖去瓤和籽，切塊。

　　2、皮蛋洗凈去殼，切塊。

　　3、洗凈宰好的鯽魚，刮凈GOOD MAN增大膠囊  MAX MAN增大膠囊  VIMAX增大丸腹內黑膜，瀝幹水分。

　　4、熱鍋下兩湯匙油，下鯽魚兩面煎至微黃，倒入6碗水和姜片煮沸，轉中火煲20分鐘，下苦瓜和皮蛋滾10分鐘，下鹽調味即可品嘗。

　　功效：清熱解暑、明目解毒、健脾利水。

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　　3、猴頭菇冬瓜豬肉湯

　　材料：猴頭菇80g，冬瓜500g，田螺300g，白術120g，瘦豬肉120g，陳皮1角，生姜1片，細鹽少許。

　　制法：猴頭菇用清水浸透洗幹凈，切片，備用。冬瓜用清水洗幹凈，保留冬瓜皮，瓤和仁，備用。揀選活田螺約半斤重左右，用清水浸養24小時，並勤換清水去掉田螺排出的泥汙，再將田螺的尾部打破，備用。白術、瘦豬肉和陳皮分別用清水洗幹凈，備用。生姜用催情藥哪裡買  日本騰素   2H2D持久液  黑金剛持久液清水洗幹凈，刮去姜皮，切一片，備用。瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後放入以上全部材料，候水再滾起，改用中火繼續煲3小時左右，以少許細鹽調味，即可以飲用。

　　功效：此湯有清肝解毒、健脾開胃、利尿消腫的作用。也適用於肝癌腹部結塊，肝區疼痛，腹脹，精神不振，身體消瘦，小便不暢等病癥。

　　4、蕨菜山藥排骨湯

　　材料：蕨菜、山藥、黑木耳、排骨。

　　制法：蕨菜幹提前一晚印度神油    綠騎士持久液浸泡，煲湯前撈起切段，山藥洗凈去皮，切塊，泡在水裏防止褐化。黑木耳洗凈泡軟，去蒂，撕成塊狀。排骨洗凈切塊，汆水撈起。煮沸清水，放入所有材料，煮開後轉中小火煲兩個小時，下鹽調味即可飲用。

　　功效：養肝護肝，益氣補虛，健胃滑腸，清熱祛濕，安神降壓。