持久的方法:交換床上主導權















交換床上主導權如果你是一個在性愛上身體敏感承受度較低的人,建議你可以把愛撫等前戲拉長,甚至將主導權暫時交給另一半。通常由女性主導,像是女上男下的體位,男生都較不容易達到高潮,或是用手、嘴巴或是小玩具讓另一半感到舒服後,才不會另一半都還沒玩到你以經先躺平了改變性愛姿勢每個人在性愛的過程中一定都會有自己覺得比較舒服或是比較刺激敏感的性愛姿勢。不仿可以嘗試變換姿勢,讓自己在變換位置期間可以休息一下,延緩過度刺激想要射精的衝動。此外,性愛中嘗試一些高難度動作有助於大腦分心,能夠不那麼快讓身體感到興奮狀態。




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年過40男性的盛行率更高達25~26%,已達每4人就有1人「不舉」的地步。 男生不持久?什麼原因容易影響性能力表現 許多人在發現自己或伴侶不持久時,會立刻認為是年齡的關係。年齡的確有可能影響男生在性能力的表現,但除此之外,以下原因也有可能造成男生不持久:男生不持久原因1:生理因素 可能影響男生持久問題的生理因素如下: 血清素過低:血清素是神經的傳導物質,他能夠幫助大腦將性刺激的訊號傳遞到陰莖。若血清素過低時,可能會造成神經敏感度提高,造成早洩不持久的狀況。 龜頭敏感度過高:男性勃起功能障礙的盛行率為17.7%,且年齡愈大,比率愈高,其中男性的龜頭布滿了整個陰莖最密集的神經,若龜頭的敏感度過高,也容易造成早洩。



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荷爾蒙失調:荷爾蒙也會對於早洩有影響,以甲狀腺亢進為例,就容易因為全身常處於亢奮狀態,造成對於性刺激的反應過大。 輕微勃起障礙:部分不持久的男性也有輕微勃起障礙的困擾,對自己的硬度不足、沒有信心,也容易導致早洩如何更硬更持久,男性們總期盼擁著心愛的另一半,進入更親密的肢體接觸,如何更硬更持久硬度無法持久如何持久硬吃什麼可以變硬如何持久不洩如何訓練持久如何硬很久如何更持久ptt男人持久要吃什麼如何變得更持久增加硬度持久對美好的性愛畫面有著無數想像,幻想自己勇猛如牛,能夠堅硬又持久。然而有時卻是「力不從心」,性行為過程中,陰莖若呈現「勃起不堅」的不給力狀態,便會無法自如的放入女性陰道享受逞慾的快感。不斷滑出的狀況,更可能會打亂原本高昂的興致,使兩人之間盡是瀰漫尷尬的氣氛…這絕對是男性們避之唯恐不及的畫面啊!就臨床角度來說,勃起功能障礙可分兩大類,一是陰莖無法插入女性的陰道裡面;另一則是即使插入了,也無法維持原有硬度,一下子就軟了。





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.事前先自己來一發 有時候身體太容易興奮不是因為你有早洩問題!而是因為你太久沒清槍,所以交合運動時會特別敏感。而提槍上陣前先自己來一發,也會讓你身體的敏感度降低很多。但要特別注意的是,要抓好身體的休息時間,不然你高潮後的聖人模式,可能讓你對另一半性致缺缺,提不起勁!

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