放假出遊，學會這5個護膚有效技巧，想醜都難！

出去遊玩一不小心就可能會面臨敏感過敏、皮膚乾燥、水土不服等問題今天呢，今天我們就來聊聊出遊怎麼護膚吧。

1、清潔一定要到位

畢竟出行在外，運動量絕對不會比平時少，臉部比較容易分泌汗液和油脂，這時需要及時清潔，不然經過風吹日曬，會使皮膚發黑、粗糙。

2、補水保濕

做好在外遊玩，避免不了皮膚受到暴晒，並且去到一個新環境，氣候不同，皮膚也會髮乾。如果不及時補水，許多皮膚問題都會出現，引發諸如長痘長斑等

3、一定要記得卸妝

化妝基本上是每個女孩子出門的必修課。那如果臉上有帶妝容，不管多晚都要記得卸妝，我們的肌膚在經歷了一天的帶妝狀態後，肌膚已經非常“疲憊”。

4、做好防曬外出遊玩

一定一定要給皮膚做好防曬，尤其是在山里和海邊這些紫外線是特別強的地方。太陽鏡遮陽帽防曬衣這樣的物理防曬也要準備好。

5、輕度曬傷急救

先用冷水浸泡的濕毛巾或化妝棉敷曬傷的地方，半個小時敷一次，持續4–5個小時。

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