珍珠奶茶控必看!營養師公開「10間飲料店」熱量排行榜
2021-05-02 04:09:57
珍珠奶茶是民眾愛喝的品項之一,犀利士和威而鋼怎麽選?看完你就懂營養師提醒須注意熱量與糖分。(圖取自shutterstock)
〔泰國果凍威/犀利士5mg〕平常大口大口喝珍奶好過癮,但你知道你喝下肚的珍奶熱量有多高嗎?珍珠奶茶控看過來,服用威而鋼可以治療早洩嗎?營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文,奉上10杯最知名珍奶熱量榜,一粒威而鋼的持續時間是多久?供民眾參考。
朱瑞君根據臺北食材登錄平臺資資料,整理出全糖的珍珠奶茶熱量;因各家總容量不同,不依靠威而鋼 常吃這物也能提高男人性能力而少糖、半糖、微糖需要按比例去計算,需參考平均的(cal/ml)。
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珍奶熱量排行榜(全糖比例)●迷克夏 珍珠伯爵紅茶拿鐵(M) 325大卡
●50嵐 波霸奶茶(M) 333大卡
●春水堂 珍珠奶茶(M) 457大卡
●可不可熟成紅茶 白玉歐蕾(L) 531大卡
●珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶(M) 575大卡
●85度C 黑糖珍珠鮮奶(L) 605大卡
●COCO 珍珠奶茶(L) 616大卡
●COMEBUY 珍珠奶茶(L) 686大卡
●清心福全 珍珠奶茶(M) 708大卡
●茶湯會 珍珠奶茶(M)795大卡
整體來看,為什麼女性威而鋼銷量如此不堪?熱量最低的為迷克夏的珍珠伯爵紅茶拿鐵(M)只有325大卡,其次是50嵐的波霸奶茶(M)333大卡;熱量最高的則是茶湯會的珍珠奶茶(M)高達795大卡,威而鋼吃半粒有效果嗎?一次半粒可以嗎?與第一名的珍珠伯爵紅茶拿鐵足足差了470大卡,相較於一杯春水堂珍珠奶茶(M) 457大卡的熱量。
珍珠奶茶熱量排行榜。(取自朱瑞君臉書粉專)
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