飲食配方延長性生活
2021-05-28 10:37:01
夫妻間最重要的交流與溝通是夫妻生活的身心健康，但是如今的大家常常還會由於夫妻生活不和，產生許多的分歧。因此不論是男士還是女士都應當依據自身人體的狀況，改進身心健康。根據食材的補充推動性交時間的增加，但是哪些東西能延長做愛時間呢？
什麼東西能延長性生活
一、牛肉
牛肉是冬天的食補上品。《本草從新》講到，牛肉能“補虛損，養血力，補腎壯陽道，健脾開胃健力”。將牛肉煮開，吃葷喝粥，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣補血、催乳治帶等作用。
二、生雞蛋
生雞蛋是一種高蛋白的食物，與身體蛋白質組成類似，因此雞蛋蛋白質的身體消化率達到99.7%(牛乳僅為85%)。權威專家強調，生雞蛋是提高身體男性性功能的最好營養成分防腐劑。聽說阿拉伯人在婚宴前幾日的飲食搭配以蔥燒雞蛋主導，以確保新婚夜性生活的幸福。而印尼醫師則建議，夫婦在過夫妻生活以前，應多喝由生雞蛋、牛奶和蜂蜜熬成的小米粥。在我國民俗也廣為流傳著結婚晚飯煎蛋的風俗習慣。
三、羊肉
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羊肉味甘、鹹，溫性，具備益脾和胃、滋補養生補腎壯陽功效。《本草綱目》載，羊肉有“安五髒，益身養血，益腎補胃。暖腰膝，壯力氣，補五勞七傷，補血補氣脈”等作用。用黑豆燒羊肉，肉食飲湯，可醫治陽萎早泄。將熟附煨薑燒的羊肉能溫腎補腎壯陽、祛寒止疼。但應留意羊肉性濕熱，多食可容易上火。凡熱瘍及陽盛火太旺者，不適合服用。
什麼東西能延長性生活
四、核桃仁
新加坡科學研究工作人員稱，大家平常鍾愛吃的核桃仁具備明顯的補腎壯陽功效。新加坡高校科學研究工作人員依據以往2年所做的科學研究結果下結論：由核桃仁提取物做成的藥粒，能夠做為“萬艾可”的替代品。中醫學覺得，馬大研究發現核桃仁具備補腎壯陽功效並不新奇，由於中藥書籍早就有記述其能夠“補腎壯陽益腦”。當今中醫學常見核桃仁當藥，或作為飲食療法，以做到補腎壯陽益腦的目地。
五、莧菜
莧菜不但質嫩味鮮，營養成分也很豐富多彩。《本草綱目》講到，莧菜清肝火及命門穴，治小便頻數、尿床等。莧菜因溫補虛，溫補腎陽鎖精功效突顯，因此在中國藥典上麵有“起陽草”之名。韭菜子為激性劑，有鎖精、溫補腎陽、補腎壯陽、治帶、暖腰膝等功效，適用陽痿、頻繁遺精、尿多等疾病。用韭菜子研末，每日早中晚各服15克，沸水吞服，對治陽痿合理。
六、蝦
蝦美味可口，滋補和藥用價值功效都較高。中華民族醫藥學覺得，其味甘、鹹，溫性，有補腎壯陽益腎、固精強腎，催乳之功。凡病久氣血虛、氣短無力、食欲飲食搭配者，都可以將其做為滋補養生食品。人常食蝦，有強身健體壯體實際效果。
七、泥鰍魚
含蛋白質食物、人體脂肪、維生素D、維生素b21、維生素b3、鐵、磷、鈣等。其味甘，性溫，有益氣、護腎造精作用。對調整男性性功能有不錯的功效。泥鰍魚中含一種獨特蛋白，有推動精子質量功效。成年男子常吃泥鰍魚可滋補養生強身健體。
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八、淡水魚
早在古羅馬時期，大家就發覺淡水魚是滋潤性欲望的理想化食品，非常是鯊魚肉，做為性生活的“金屬催化劑”迄今仍享有盛名。研究表明，魚類帶有豐富多彩的磷和鋅等，針對男人女人性功能保健十分關鍵，有“夫婦性生活和諧素”之說。
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