性功能保健按摩
2021-06-29 15:47:02
男士在生活起居中應對不一樣的工作壓力便會非常容易造成性功能減退的狀況，還會繼續使腎髒功能出現孱弱，或是是早泄的原因，而推拿是歸屬於較為安全性合理的方式，能夠 根據推拿人體穴位來提高性功能工作能力，另外還可以適度的做一些健身運動。美國黑金哪裏買 必利勁
性功能保健可以做這些按摩
性功能保健推拿
兩手掌推腹：
平臥，雙手重合，先沿上腹中線往下推摩至下腹;反複做20次。再各自從兩邊的肋弓外緣往下推摩至大腿內側;各反複做20次。隨後按順時針推拿肚臍周邊，並慢慢擴張至全部腹部;推拿2—3分鐘後，再按反方向方位用一樣的方式按摩腹部2—3分鐘。此方法的實際操作要點是：姿勢要遲緩、用勁。
魚際環推：
平臥，用左手小魚際自恥骨聯合處(即小肚子男性陰毛處)沿陰襄左邊，/頃送到外陰部，再從陰襄右邊回送到恥骨聯合處;為此方式，環推20—30次。此方法的實際操作要點是：用勁要勻稱，推摩時要留意轉動陰襄、男性睾丸和男性生殖器，至男性生殖器有激動感硬起來為最好。
性功能保健可以做這些按摩
掌指撥推：
平臥，用一側手掌心自恥骨聯合處慢慢下推至外陰部，再用此手的無名指、中拇指、右手無名指和小拇指的指肚自外陰部回送到恥骨聯合處，這般反複撥推2～3分鐘。此方法的實際操作要點是：姿勢要遲緩，促進時要有心轉動陰襄、男性睾丸和男性生殖器，以男性生殖器激動感提高為宜。
搓摩大腿內側：
平臥，兩手掌持續地搓摩兩邊的大腿內側2分鐘。此方法實際操作要點是：能量要適度，切勿搓傷皮膚，以部分有風感為宜。
性功能保健可以做這些按摩
搓拿男性生殖器：
平臥，兩手掌相對性，搓摩男性生殖器1—2分鐘，隨後用兩手的大拇指、無名指從男性生殖器的根處至陰莖龜頭再反複把握2分鐘。此方法實際操作要點是：用勁要溫和、精神要集中化，搓拿至男性生殖器堅挺為宜。 持久液 日本藤素ptt
深搓強腎穴：
站起，用兩手掌根反複搓摩兩邊腎俞穴(第2椎間盤橫突下旁開1。5寸處)1分鐘，再反複搓摩兩邊八髎(音遼)穴(骶椎兩邊)2分鐘。此方法的實際操作要點是：搓摩的能量要稍大點，以部分皮膚發紅、有濕熱感為最好。威爾鋼哪裏買 poxet-60 日本藤素
延伸閱讀：
