暴雨天，老人需警惕三种血管病，別做這三件事，更好遠離疾病

 夏季除了溫度高、濕氣重外，夏季也是多雨季節，而且還多暴雨、雷雨，甚至是颱風。眼下，颱風煙花在我國江浙滬登陸，帶來狂風暴雨，影響很多人的出行，需要大家注意警惕。另外，夏季多雨對人的健康影響還是蠻大的，像濕疹、細菌感染、蚊蟲叮咬、皮膚癬、心腦血管疾病等。今天，就從暴雨的角度來為中老年人科普一下心腦血管方面的疾病。

心腦血管疾病前面也說了許多，它是心血管疾病與腦血管疾病的統稱，像冠心病、腦卒中、心髒病、腎功能衰竭等都屬於心腦血管疾病，這些疾病都是因為血管發生病變所引起的，而高血壓、高血脂、高血糖、吸煙喝酒、不健康的飲食習慣、氣候變化等又都是這些疾病的誘因。夏季為什麼暴雨天也會誘發心腦血管方面的疾病呢？

一、暴雨後血壓波動較大誘發心絞痛、心梗

大雨會使溫度降低，空氣濕度增加，人體感溫度會舒服許多，但大雨之後天氣放晴，地面暴露在高溫之下，天氣變化大，人的血管一方面會受到氣溫變化而波動，另一方面也會受突發的高溫導致心情煩躁，血壓波動增加，這對血管調節能力比較差的老人來說，是非常不利的，會誘發心梗、心悸等疾病，需要老人日常生活十分警惕。

二、暴雨後血液粘稠度易升高誘發腦梗

俗話說冬季一場冬雨一場寒，而夏季剛好相反，暴雨過後往往都是高溫大熱天氣，熱浪滾滾，讓人渾身難受，尤其經過太陽暴晒後，人更容易出汗，此刻如果身體得不到水分補充，就會使血液粘稠度升高，尤其對老人來說，這更加危險，因為老人血管健康程度遠不及年輕人，血管狹窄，排汗過多，血液粘稠度升高，很容易使血流堵塞，導致腦部出現缺血缺氧的現象，從而誘發腦梗，非常不利於老人健康。因此，老人在暴雨之後要格外注意身體缺失現象，尤其在農村務農的中老年人，要特別警惕。

三、暴雨前氣壓低，空氣含氧量低，易誘發心衰

夏季多雷暴天氣，暴雨來臨前，空氣氣壓往往會比較低，容易使人體供氧不足而誘發生理反應，從而進一步引起心梗心衰等心血管疾病。

暴雨天，老人除了要預防上述所說的心腦血管疾病外，老人暴雨之後還要警惕細菌感染、濕疹、皮膚癬等疾病。因為空氣中的雨水本身就不是特別乾淨，而且大雨之後，高溫暴晒容易滋生細菌，需要格外警惕注意。

那麼，暴雨老人最不應該做的事情是什麼？日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情

一、暴雨天外出

老人身體已經大不如前，抵抗力較差，身體消瘦，夏季尤其是暴雨天往往多大風，老人最不應該外出，暴雨天外出容易滑倒，造成外傷，嚴重者甚至難以起身，而且暴雨天外出還容易淋雨生病，導致連鎖反應，誘發心腦血管方面的疾病。

二、暴雨過後吃冰冷食物

夏季溫度高，即便有時暴雨天還是讓人渾身難受，有些老人為了省事，選擇吃放在冰箱裡的隔夜菜，甚至冰冷食物，這種做法是不可取的，冰冷食物容易刺激血管，使血管收縮，導致血壓升高，易誘發冠心病、腦溢血等疾病。

三、暴雨過後生水洗食物

暴雨過後容易滋生細菌，很多人喜歡用生水洗食物，尤其在農村地區，有些人還會用盆裡接的水、河水等洗食物，這種做法是非常不好的。因為暴雨天過後細菌滋生得很快，老人如果用這種水洗食物，尤其是水果類的，很容易吃到肚子裡，造成腸道不適，容易生病，甚至誘發心腦血管方面的連鎖反應。