爽口開胃的酸辣湯

 今天和大家分享一道非常適合夏天的湯—酸辣湯。

準備的食材:一個西紅柿、一個雞蛋、小白菜、豆芽菜、豆腐絲、杏鮑菇(食材可以根據自己喜好選擇,也可以用豆腐和木耳)。

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第一步:炒湯汁。先將需要的食材洗maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

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 淨,西紅柿切成小塊,豆腐皮、小白菜和杏鮑菇切成細條,雞蛋打散備用。蔥和蒜切碎備用。鍋中倒油,油熱加入蒜和蔥和辣椒爆香,然後加入西紅柿炒出湯汁,然後加水煮沸。

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第二步:調汁。碗中加入鹽、雞精、耗maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

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 油、海鮮醬油、生抽、白糖、五香粉、十三香,加水調勻。水開之後把料汁倒入鍋中,然後將準備好的食材倒入鍋中煮。

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第三步:勾芡。放入食材後鍋再次燒開之後,maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

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 加入打散的雞蛋,快速均勻的撒在鍋中,這樣就能形成蛋花,然後用澱粉加水兌好,倒入鍋中勾芡,勾芡之後,湯汁更粘稠,撒點蔥花和香油即可出鍋。

溫馨提示:不喜歡用西紅柿的也可以用陳醋代替,加點糖可以提鮮。雞蛋在開鍋之後快速倒入可以形成蛋花。夏天沒胃口,喝一碗酸辣湯開胃有營養,味道好得很!

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