維c和維生素b2對身體有一定的好處可以同時吃嗎

 維生素C和維生素B2是可以一起吃的。這兩種都是常見的水溶性維生素，它們的性質相同，一起吃不僅沒有配伍禁忌，而且還能協同作用，使彼此的藥效都能增強，對身體健康有好處。

維生素C和維生素B2都是人體必不可少的營養元素，缺少了任何一種都有可能會影響身體健康。目前市面上有維生素C和維生素B2製劑，可用於補充缺乏的這些維生素。那麼維C和維生素B2能同吃嗎？

一、維C和維生素B2能同時吃嗎

維C和維生素B2能同時吃。維生素C和維生素B2都是很常見的水溶性維生素，在酸性的環境中性質是比較穩定的，且沒有配伍禁忌，兩者一起服用不會產生不良反應。還可以同時補充維生素C和維生素B2，有益於身體健康。維生素C和維生素B2和其他的藥品一起服用一般也不會產生不良反應，所以大家可以放心使用。

二、維C和維生素B2的功效有哪些

1.維生素C的功效

維生素C又稱抗壞血酸，是一種非常好的水溶性維生素，能加快身體的新陳代謝，使體內的不良物質盡快代謝出來，分解各種毒素。和其他藥物配合使用能增強其他藥物的藥效，也有助於提高身體抵抗力和免疫力。

2.維生素B2的功效

維生素B2進入人體後能夠和蛋白質有效的結合，形成氧化還原反應脫氫酶。這種物質能維持組織呼吸，防止身體出現代謝紊亂的問題。如果經常長口角炎、皮炎或者舌炎等疾病，適當地服用維生素B2可以改善症狀。和維生素C一起服用效果更好。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素男性速效保健品 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 女生吃春藥 德國必邦效果 美國黑金評價 德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 卡宴催情