養生的黃金期？快來了解這些，做個長壽的人
2021-08-27 15:00:27
尿酸高？就是這些原因！專家：不用花冤枉錢，這4個方法更有效
三伏天如何養生？
三伏天，肝病易複發，肝病患者該如何養好肝髒？
夏季喝藥茶 保護心腦血管
何時是養生的黃金期？快來了解這些，做個長壽的人
口臭腫痛多，是胃中有火，要調養脾胃了
白癜風患者可以吃桃子嗎？得了白癜風能不能吃桃子？
高血脂找上年輕人？飲食堅持2點，多吃4種食物，血管病怎敢找你
鹽蒸爲什麽受歡迎？因爲它值得
夏季，不敢露膝蓋？這種病老人和女性居多，送你一個好方法
醫生坦言：這4個行爲，或是腦梗的頭號幫手，很多人都忽視了
這7種冬病夏治正當時
進入三伏天後，要小心這些飲食陷阱
經常熬夜 喝什麽茶？
引發食道癌的3大原因有哪些方面？可從9方面預防食道癌
所有的痛風患者都是吃出來的？營養師：通過吃4種食物，趕走疾病
三伏貼不養生反而致病？謠言！避開這3點，養生不致病
夏天出汗還有這些好處？
三伏天 一年中最該養生的40天
多年心前區疼痛難愈，沖冷水澡夏夜納涼在屋頂
腎髒透支的4個警示燈，出現2個以上，該檢查一下腎髒了
冬病夏治到底是什麽？
冬病夏治三伏養生已經火爆開始了！
飯後做這些事情很傷身，怎麽做才能不傷身呢？
老祖宗的長壽睡眠法，喊你好好睡覺
還在失眠嗎？來看看4個睡眠小貼士
骨密度-2.5以下不能吃瓜子？醫生：2水果少吃，骨疏松或慢慢恢複
古代大多皇帝都短命，爲何乾隆皇帝最長壽？5個養生秘密大起底
身體出現這三種反應，可能是高血脂在作怪
每日一膳｜三伏天如何養生？適當午睡，還可試試這個湯
尿酸高痛風，不喝一種湯，可喝一種飲品
入伏了別忘記吃此菜，做上一大罐，每天早上來幾片，清爽整個夏天
女子胸痛看醫生時開出醫囑，患者稱：只要能不猝死我都能做到
三伏養生：少喝冷飲，多曬太陽
大暑小暑，上蒸下煮，三伏天吃什麽？
健康體檢的重要性，千萬別再忽視了
祛風濕、溫經散寒、止痛活血，伸筋草在眼科中的作用？
癫痫患者如何安穩度過夏天？
【冬病夏治】治療呼吸系統疾病，別錯過三伏天冬病夏治
得了糖尿病容易便秘？記住這6招就能緩解便秘，比開塞露更管用
10年吃了一百多斤蜂皇漿，男子查出乳腺癌，蜂王漿還能吃嗎？
爲什麽有人頻繁出汗？有人再熱也不出汗？哪種人更健康？
從高血壓到尿毒症，需要多久時間？有高血壓的人要如何保護腎髒？
養心食物有哪些？
食物中含有哪些營養？
三伏天到了，中醫講究冬病夏治，胃當然也不能落下
想要助消化，這9種食物最佳
40天加長版三伏天來啦，冬病夏治、養生正當時
長壽秘訣：身邊的長壽人都有什麽習慣？
一吹冷風就起疙瘩，奇癢無比，老百姓所說的風疙瘩到底是什麽
降糖藥二甲雙胍飯前吃還是飯後吃？醫生提醒：5類人群不宜吃
三伏天養生止牙疼妙方：幾塊錢買一大包，便宜、安全又有效
入伏啦！冬病夏治-三伏貼正當時，貼敷攻略趕緊get
心髒病人想要安穩過三伏，不如試試這3個方法，或許對你有幫助
年紀輕輕爲何會臉色蠟黃？教您如何補氣補血
夏天，空調吹多了喉嚨不舒服？喝這碗雪梨粥，好喝潤喉，身體健康
專家說，這是一天中吃晚餐的最佳時間
衰老的秘密，唐僧肉的魅力
新長壽秘訣靠譜嗎，喝酒真的能長壽嗎？
夏日中暑不要慌，中醫教你如何利用辨證論治來預防和治療中暑
肝病科普丨生活中的十種傷肝行爲
有高血壓、高血脂的人，能喝牛奶、酸奶、豆漿、奶茶嗎？喝哪個好
有糖尿病的人，吃了西瓜血糖會是這個樣，吃紅薯土豆南瓜也一樣
免疫力低下了，從哪可以判斷出來？喚醒免疫力，2個方法給你助力
堪稱血糖加速劑的3道菜，若想血糖穩定，還請嘴下留情
中醫健康養生之人體背部穴位精枝穴
三伏天 一年中最需要熱養生的40天
博士養生秘訣：每天應排便三次，一次算是便秘，一天幾次算健康？
經常熬夜，就是在透支你的腎
糖尿病人吃晚餐的最佳方法，第二天空腹血糖准正常
老年人做到五忌，自覺地愛護自己，珍惜生命，益于健康長壽
高血脂，一個健康的隱形殺手！該如何有效降脂，重返健康狀態
養肺趁夏季，秋冬少受罪，聽聽老中醫的建議
胃痛的認識和處理
小暑過後一日熱三分！吃好二寶，常喝兩粥，補虛養血強身體，全家伏天少生病
人體缺硒會出現什麽情況
腎不好不能吃雞蛋？那這3種蛋你就要少吃了
喝稀飯能養胃？警惕胃酸反流胃更燒
饅頭吃多了血脂會超標？醫生：若想血脂降低，少吃3類素食
老年人營養跟不上，有沒有必要通過吃蛋白質補充營養？醫生點頭
夏季養生，需做到三不
糖尿病患者，吃三七粉能降低血糖，治療並發症嗎
喝稀飯能養胃？警惕胃酸反流胃更燒
健康長壽，送您保養秘訣
維生素應該怎麽補？一文教你食補幾種常見維生素，方法簡單
晚上正常幾點睡覺有助身體健康？幾點睡覺最好？
癫痫患者飲食需要注意哪些？
血中血藥和血中氣藥組成的方劑，是調理婦科疾病的良方
三種惡性腫瘤一定不能做化療，堅持吃三種食物，能更好地預防腫瘤
88歲院士研究黃褐斑60年，提醒：三種食物易爛臉，少吃爲好
冰凍三尺非一日之寒，燕窩也是如此
病從口中來，吃太飽對身體也有很大的危害，以後千萬別吃太飽
伏天喝綠豆湯，多加4樣，趕走暑熱濕氣，牢記2個趁，清涼舒爽
適合中老年人吃的這幾類食物，對心髒、脾肺都有好處
爲什麽很多吸煙的人反而更長壽？醫生說出了實情，長見識
采耳的功效
怎樣服用左旋氨氯地平、替米沙坦和美托洛爾緩釋片？可掰開服嗎？
夏季容易脫發咋回事？醫生提醒：不要洗頭發太勤，正確防曬是關鍵
從少陽論治抑郁症
熱熱熱！沒有食欲怎麽辦？
顔值麗舍：幹貨！讓你快速入睡的方法大全
入伏吃了這3樣，冬天再也不會凍手凍腳了
飯後肚子脹，這是脾胃不和的信號
長按中府，神氣十足-肺募中府
健康解碼夏季腹瀉高發，當心病從口入
當體內濕氣過重時，身體往往會有3個表現，留意觀察，並不難發現
60歲以上的人，身體在走下坡路？杜絕3點惡習，或離健康更進一步
三伏天，別讓寒氣沉積，這5種扶陽食物多吃
五十歲的女性，如何補鈣對抗骨質疏松？這3個細節要注意
缺乏這些維生素的人，抗癌能力會大打折扣
長壽老人憑什麽長壽？趕緊轉發
炎炎夏季，老年人如何健康養生減少生病？這5點建議請收好
南宋醫學泰鬥周守忠養生秘訣：5句真言，益壽延年
三伏天吃什麽？這份健康飲食攻略請查收
昨晚你熬夜了嗎？
飲用直飲水有什麽好處呢？有這麽多好處，別錯過
在吃這件事上，類風濕患者要注意這幾個原則
心腦供血不足哪些原因所致？知道這些，才能更好的自我養護
降糖、降壓有好方
經典經方醫案分享經方血痹法治療頑固失眠
有癌變風險的胃息肉，這 8 類人最易中招
三伏天，一年中最該熱養生的40天
三伏天科學養生來啦
大腸息肉的元凶找到了，提醒：4種食物，就算是再美味也不要碰
黃芪泡水喝，一次放多少功效最好？
吃完飯後要坐著，躺著，還是運動？醫生給出明確答案
國醫大師朱良春，治療腫瘤，常用中藥有哪些？花1分鍾看看
頭上出現3種特征，最好去檢查一下，腎衰竭可能找上門
既能祛濕，也能安神，你知道茯苓這味中藥嗎？
三伏長達40天，蓮子要常吃，不煲湯不煮粥，做法很簡單
高血壓高血脂就要吃藥？先別急，運動是最佳藥方，先試試看
要想胃腸病好得快，腸胃的營養不能忽視
頭油多是怎樣導致的？
多喝水和少喝水的人，後來會怎樣？這9類人夏天多喝水
杏仁粉的功效與作用及食用方法 杏仁核桃露的做法
腦供血不足高發哪些人群？醫生：改善腦供血不足，幾個動作經常做
八旬院士提醒：這3種食物堪稱血脂加速器，多吃易給血管添堵
經常喝咖啡，是保護血管還是傷害心髒？
還不知道艾灸順序？時間？下雨天能不能艾灸？你們想問的都在這裏
血虛又血瘀，中醫養血第一藥，補血又活血，散寒又祛瘀，建議收藏
盛夏酷暑，用現代營養學論證實踐流傳千年的食療養生方
酵母β-葡聚糖的實證功效好處有哪些？
學習科技知識，提高識別是非的能力
治打嗝的最快方法 這幾種方法很有效
引起腫瘤的原因是什麽？腫瘤患者在日常護理中需要注意3點
肥三針治療肥胖
高血脂可以吃雞蛋嗎？醫生提醒：除了雞蛋，這2物也要盡量少吃
動脈硬化一定會導致腦梗麽？預防動脈硬化這幾點要注意
經絡疲勞時針灸拔罐小心病情加重
正確服用降壓藥還需要這個神器
血管變窄，4種症狀在所難免！日常堅持做好2點，能更好的保養血管
隔夜西瓜能吃嗎？問題不只是細菌
夏季，記得吃這水中3鮮補充營養消暑氣養好身體，過夏天
老年健康宣傳周 | 老年人最怕的6個動作，早預防就能避免意外發生
老年人長期清淡飲食還能有抵抗力嗎？盤點5個助固源抗癌營養飲食
靈芝的屬性
三伏天最佳的養生時期，學會這4點一身輕松少生病，還能冬病夏治
年齡大的人體內鈣質流失，如何才能合理補回？告訴大家正確的辦法
家裏的老人還在這樣吃西瓜嗎？趕緊看看吧
三伏養生怎麽養？三伏防暑更要防寒，陰陽平衡百病不生
糖友菜譜蒸綠豆飯
心血管疾病、高血壓患者腳踝突然腫脹？具體是什麽原因？
人的三觀是否端正，只在一念之間
中醫臨床診療術語-溫肺化痰
常吃花生，到底是營養佳品，還是腦血管疾病的禍根，您知道嗎？
陳伯不來是能力不行嗎？中醫：可能是辦事難起的臨前信號
爲什麽老人身上有老年味？45歲後，做好這6件事，老了就沒味了
三伏天祛濕氣有講究，堅持這3個方法，身體不黏膩，人也更輕松了
吃藥後，血壓還是忽上忽下？可能是這3大因素在搗亂，要做好排查
女人頭發發黃該怎麽解？
腸易激綜合征是什麽？該怎麽辦呢？看這裏
剩菜到底能不能吃？這裏爲你解惑
這些因素都是傷肺元凶
新研究：買菜頻率也會影響飲食質量！在家吃飯有8個健康要素
大腸息肉的元凶找到了，腫瘤醫生說：這四種食物，再美味也不要吃
免疫力是世界上最好的醫生，別讓免疫隨著年紀老去
中成藥之六味地黃丸，可治這12種病
夏季高溫，易誘發中風，老人做好這五點，避免心腦血管病找上門
夏天西瓜怎麽吃才正確
吃這些食物就能養胃？別再被蒙在鼓裏了
三伏貼不是萬能貼不要胡亂貼！能貼嗎？怎麽貼？一文解讀→
體檢查出轉氨酶高200嚴重嗎？轉氨酶超過多少需要治療？
我長頭發了
身體康健的五大表現：包括能吃能睡
夏日愛喝冰？常溫最佳別貪涼
熬夜太傷肝，快把透支的肝髒補回來
三伏天艾灸時，最佳時間是什麽？
慢性胃炎久不好？可能問題在肝！2個疏肝健脾方，搞定胃炎
【冬病夏治】三伏天裏三伏貼 排寒除濕理氣血
夏季勿貪涼，吹空調的這些注意事項你都知道嗎？
懶癌或苦夏？其實是慢性疲勞綜合征
吃飯就是最好的養生：吃熱飯，喝熱湯，讓身體暖起來
病從口入，當心夏季腸道傳染病！
這兩種是農村扔掉的東西，卻是治療自汗、盜汗的良藥
你是心血管高危人群嗎？50歲後，對照給自己打個分！做到心中有數
給腫瘤患者的提醒：別陷入9個飲食誤區
老人補充葉酸有哪些好處？起碼有4種病可以吃，但過量也有副作用
都說隔夜茶無害，爲何夏天不能喝隔夜茶呢？聽聽老茶客的經驗之談
穩定血糖最忌諱過度控制飲食！給糖尿病患者一份加餐指南
醫生都說豬油不能吃，容易患心腦血管疾病，爲何老一輩人吃不生病
中醫靓湯秘方 | 一吹空調就犯鼻炎？通鼻湯方+通竅兩穴，緩解有良效
爲什麽一到夏天就經常出現腹瀉，大便不成形？
丹青醫姐：我得了高血壓還能喝酒嗎？
四逆散與現代27種疾病的治療
俗話說：百病之源在肝髒，爲啥如此說？有道理嗎？如何養肝？
每天的兩個時間，血液易缺水，此時飲水，有助預防血管疾病
冬病夏治靠譜嗎？什麽是冬病，如何夏治？
百病之源，根在肝髒！三伏天養肝護肝，牢記4要2不要
生命質量新說
一直喝純淨水，從來不喝礦泉水和自來水，結果如何？有啥不同？
健康指標對照，避免入坑
蔬果中的植物化學物質如何影響我們的健康？
中醫專家教您三伏養生三部曲，值得收藏
朱醫生提醒：服用六味地黃丸，3件事得多留意，別拿起就吃
中國每天一萬人確診癌症，醫生忠告，45歲以後，晨起三多晚上兩少
發物不能碰？腫瘤患者說：達咩
真正的盛夏在三伏，不妨多吃酸甘食物
幾時吃飯最養生？外媒開列東西合璧健康食譜——
晚餐與壽命挂鈎？什麽樣的晚餐，有利于長壽？你的晚餐合格嗎？
激素治療有哪些副作用？出現副作用該怎麽辦？
農村俗語喝茶不洗杯，閻王把命催什麽意思？有無道理？
哪些食物吃了會犯食困呢？而且這些食物還是我們平常都會吃到的？
吃谷類作物對身體有什麽好處？
肺心病患者要注意的保健方法
紅糖、白糖與冰糖，您吃對了嗎？
男人別太節儉這4樣食材，可以多吃些，營養豐富，能增進身心健康
害怕吃安眠藥但又輾轉反側睡不著？失眠綠色療法看過來
多夢，到底好不好？不是壞事，但拒絕頻繁的惡夢、春夢
腸胃小知識來襲 看看有哪些與你息息相關
三伏天來臨，腦梗患者該警惕什麽？做好這五點防護，避免病情加重
三伏天除了艾灸，你還要注意飲食
夏季吃什麽蔬菜好 夏季有什麽蔬菜是當季的
糖尿病常識
牛奶可以隨便喝不限量嗎？
天熱睡不好覺，不用吃藥，改變這10個生活習慣更有效
夏天，愛吹空調、愛吃夜宵的人就該這樣喝茶
你知道在每個年齡段該吃什麽食物嗎？
默默守護國人脾胃，補氣健脾第一方：四君子湯
三伏天就該多喝水！可多喝不如會喝，越喝越健康的秘密都在這
吃早餐是一件重要的事情
常吃複方丹參滴丸、參松養心膠囊、通心絡膠囊需要注意什麽？
多喝水有什麽壞處？
調理脾胃，歸脾丸和補中益氣丸，用哪個更好？中醫給出建議
夏天每天要喝夠3-4L水？別讓腎髒超負荷運轉
吃大蒜是護肺還是傷肺？醫生說出真相，不妨了解一下
老年人胖點好，還是瘦點好？
三伏天，喝2水，吃3粥，忌4事，清熱消暑，健康長壽養起來
腎病哪些能吃，哪些不能吃？這些都該注意
改善貧血的10大飲食，適量補血可預防慢病
未來醫生健康科普大蒜能預防胃癌嗎？
經常使用利尿劑，這些不良反應要注意
肝氣郁結都有哪些表現？肝髒養護的幾個常用方法別忽略
哪些食物，不能混在一起吃？最新地雷食物大公開？
夏日多吃苦，勝過各種補
要想脾胃好，早餐不能少，養胃健脾
生活中如何保護好頭皮預防頭皮問題？最好這樣做
三伏天每年都是40天嗎？2021年哪天入伏哪天出伏-壹健康經驗
喝咖啡有助護肝 咖啡種類無關緊要
爲啥家裏老人炒菜時總會加點豬油？其實這不是好習慣
貧血和低血糖是一回事嗎？
吃什麽補什麽，腎病患者可以吃腰子嗎？
健康小貼士——冬病夏治療效好三伏貼一起貼起來
這樣洗頭，十年之後會發生什麽呢？
啤酒具有保健作用，但是啤酒使用時也要注意
吃得太清淡也不健康！181個國家的研究：口味重的人，活得更久
寒濕是百病之源！排除寒濕才能遠離坐骨神經痛
爲什麽會得結石病？
今年三伏天
爲什麽就您血壓控制的不好呢？很多常識性知識並未做到，您看看
想要肺部安好，需要堅持做好3件事
清晨鍛煉對身體是好是壞？以下5個晨練誤區，爲健康早知曉
飯後做這些事情很傷身，三件事情不傷身
你會吃紅薯嗎？這樣吃營養又健康
黃帝內經：肺者，氣之本，肺不喜歡4件事要遠離，3件事要多做
到點兒不吃飯就會胃痛是怎麽回事？胃最怕這些
這些食物不僅能讓你精神煥發 還可以促進新陳代謝
得了糖尿病後，身體會出現哪些異常？需多加留意
肝不好的人，喝酒時會有3種表現，若你一個沒有，肝髒還算健康
吃辣到底健不健康？掌握方法，辣椒也能強體質、護血管、助長壽
關于帕金森，我們需要重點注意哪些問題？
導致頑固性失眠的罪魁禍首，你中招了嗎？
高血壓能治好嗎？高血壓治療需要注意什麽？
長壽之源，根在心髒！三伏天要養心，牢記3多3少2不要
肝硬化脾大 中醫能治好嗎？
血壓居高不下，吃了降壓藥效果也不好，很有可能是這些問題在作祟
一味良藥，三大強項：清肺，保肝，益腎
中華之瑰寶---中藥
血糖總是控制不好？不妨試試這5個實用的方法
手腳冰涼？痛經？宮寒？三伏灸解決女性問題，還你好氣色
腎髒出現問題，一般會有1臭2少1小1大，若沒有，恭喜還算健康
有人一喝水就尿多，有人卻兩個小時也不上廁所？哪種人的身體好？
三伏天的3個習慣，可能對肝髒來說是一種負擔，要小心
肝髒在身體的哪個部位，有什麽功能？一次性告訴你
涓変紡澶╃埐浣曠棝棰ㄦ壘涓婇杸锛熺墷瑷樷€?鍊嬭鈥濓紝鏁欎綘閬犻洟澶忓鐥涢ⅷ
三伏貼不是萬能貼不要胡亂貼！能貼嗎？怎麽貼？一文解讀
食物吃不對會傷害大腦？老年人要注意了，這5種食物盡量少吃
夏日多吃苦，勝過各種補！入伏吃苦瓜，安穩過夏天
心火旺，肝火旺，失眠，應該如何調理？
苦參的功效與副作用
你的血壓控制好了嗎
三伏貼不是萬能貼不要胡亂貼！能貼嗎？怎麽貼？一文解讀
冬吃蘿蔔夏吃姜，夏天吃生姜有什麽好處？
多囊腎患者可以喝酒嗎？除不能喝酒，還要避開這5大飲食禁忌
入伏後，飲食有講究，這5種扶陽食物記得吃，營養解饞還消暑
蝦皮鈣含量991mg/100g，牛奶鈣含量104mg/100g，補鈣你選哪個？
三伏天炎熱，記得常吃6種伏瓜，順應而食，消暑清熱才健康
關于骨質疏松你了解多少？
艾灸的反應會有哪些？艾灸的反應及注意事項講解1
養生你看了嗎
尿石症的病因——其十一微量元素與尿石症未完待續
愛吃酸菜魚的看進來了，吃多了危險太大了
胃燒心吃點什麽好呢？
夏季外熱內火夾攻，容易減壽命！中醫專家帶來3大法寶，防瘟祛暑少疾病
骨病夏治，未雨綢缪
不要再叫我多喝水啦！喝水過量的壞處了解一下？
總是失眠？4個小妙招助你改善睡眠
想健康？買菜不要偷懶，越勤越好
高血壓患者注意這幾點就夠了
治療頸椎病，配合這些藥膳效果會更好
冬病夏治！三伏天如何去除體內的寒濕之氣？
冬吃蘿蔔夏吃姜，生姜還可通神明
三伏消暑要適度，這些事情不要做
三七雖好，並非人人皆可服
入伏後，多吃這3種酸味食物，生津解渴，順順利利度過夏季
對于長期臥床的老人如何正確護理？預防很重要
冬病夏治正當時
養心，就要常吃這四種食物？
當體內濕氣過重時，身體往往會有3個表現
別再吃檸檬補維C啦！這些蔬菜可比檸檬管用多了
只需四步！教你如何健康、舒服地度過三伏天
清淡飲食就是喝粥？原來醫生口中的清淡飲食是這樣子的
今年三伏天來了，40天！補腎正當時，醫生教你冬病夏治的小妙招
關于腸胃的十萬個爲什麽
哪些食物，不能混在一起吃？這些謠言你要分清
丨冬病夏治丨冬病夏治神器來臨
養生茶喝對了才養生
失眠是病嗎？失眠了我們該怎麽辦？
夏天，汗是最好的散熱器，但這四個地方出汗，要當心
冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方
千萬避免這些，小心得腸癌
輕度脂肪肝沒啥事？研究表明，輕度脂肪肝增加71%死亡風險
飯後做這三件事小心變胖哦
夏季血壓下降，降壓藥該怎麽吃？這些用藥原則一定要知道
入伏了！別錯過養陽的最佳40天，肌瘤患者三伏貼這樣貼
經方——三黃瀉心湯以及治療現代疾病研究
糖尿病患者吃荔枝，是升血糖還是降血糖？看老糖人怎麽說
三伏天容易流汗失鉀，多吃3蔬3果，及時補鉀，精神一整夏
抵抗力差怎麽辦？這些要知道
這25種雜糧功效各不同，不要再隨意混合吃
胃病三分治，七分養，對于胃病患者來說，做到這4點比吃藥還管用
入伏，正是冬病夏治好時機
夏天出汗多是在排毒？這些地方出汗可要注意了？
4種食物助力腦補
失眠口渴，手腳發涼？可能寒熱錯雜，1個千古方，平寒熱，助睡眠
高血脂不能吃肉？內科醫生提醒：2物升脂大戶，勸你少碰
口味越吃越鹹嗎？這招讓你的味覺重生
預防頸動脈斑塊，要重視科學吃蔬菜
夏天那麽多種水果，到底怎麽吃、吃哪種才能養生呢？
肺髒的清潔工已發現，不是木耳，若你愛吃，肺越來越強壯
身體出現這個表現，說明血管變硬了！想要軟化血管，一定要學會吃
中成藥之附子理中丸，可治這10種病
氣血兩虛、心悸氣短，頭暈自汗，體倦乏力，試試十全大補丸
中醫養生，這些理念要知曉
身體出現這個表現，說明血管變硬了！想要軟化血管需這樣吃
癌症越來越多，國際癌症機構建議：做到這7件事，有助于降低風險
夏季身體最怕6件事
三伏天怎麽吃？2菜、2瓜、3茶少不了，不僅好吃，而且解暑
孩子瘦小不愛吃飯，經常出虛汗，一周兩次這個湯，居然調理好了
控制脂肪肝要管住嘴，12條脂肪肝的飲食建議
最傷肝的7大行爲
別給寶寶亂補鈣，吃對食物才是王道
爲什麽患癌的偏偏是我？預防癌症從最簡單的飲食做起，防癌兩不吃
老道士張志順，活到104歲，老祖宗的養生方法，好好學習
列出尿酸高的三種典型症狀，對照看看，若有，及時改善
金銀花是夏季第一花，這樣泡水喝清熱解毒、消炎抗菌、護肝又降脂
中醫專家介紹幾則暑濕感冒藥粥方，患者不妨試一試
三伏天，最該養什麽？怎麽養？
中老年人的身體健康，一定要牢牢注意這幾點
經常失眠睡不好，到底是怎麽回事？又該如何有效擺脫失眠困擾？
腦供血不足，身體會有哪些異常表現？該如何預防腦供血不足？
中藥古今研究：小薊
常做這四件事，讓你越活越年輕
合理飲食應該注意四不
經常喝黃芪泡水的好處？黃芪與其他搭配會有哪些好處你都知道嗎？
陰陵泉穴主治：腹中寒不嗜食，脅下滿，水脹腹堅，喘逆不得臥
類風濕性關節炎無藥可用？醫生：多預防，正氣存內，邪不可幹
人體二十四時，重新了解你的生物鍾
中醫是如何認識糖尿病的？中醫治療有哪些優勢
老年人保持腦勤、嘴勤、手勤、腿勤有益于健康長壽
李穆健康一日談
夏季入伏以後該怎麽防暑？
這7種冬病夏治正當時
中醫怎麽看待一天喝八杯水
甲狀腺結節趨于年輕化？提醒：過了30歲，少碰3種食物
冬吃蘿蔔夏吃姜，夏天吃生姜有什麽好處？不會越吃越熱嗎？
中藥鮮藥鮮石斛在腫瘤疾病中的應用
早飯，你吃了沒
脾主長夏，恰逢夏季，應當注重養脾，不妨自測是否存在脾虛的問題
伏天到了，大熱天的吃什麽好？這幾樣食物不能少，清熱祛濕解暑
維生素D的重要性超乎你想象，他的缺乏與多種疾病有關
紅豆薏米水，不一定能祛你的濕
進入三伏天，吃三肉、三瓜、三湯
這4種魚有害，還經常有人吃，記住1摸4看1聞，專挑新鮮魚
生活中那些損耗生命的習慣
關于腎病的這些常識其實都是錯誤的，不要傷害腎髒
伏天高溫濕熱 空調最好不低于26℃ 常泡腳喝熱茶洗熱水澡
什麽樣的睡眠才稱得上是高質量的睡眠？
天熱需高蛋白，雞鴨魚肉不如魚香，滋補解暑養氣血，再貴也要吃
維生素B2可以天天吃嗎？吃適量維生素B2有什麽好處？
夜裏每天睡眠不夠，大白天補覺能補回來嗎？那麽怎麽才算熬夜？
老年人喝牛奶好嗎？喝什麽樣的牛奶？
多人因不當吹空調進ICU，續命空調用不好也致命
醫生提醒：4個習慣讓血液粘稠度越來越"高"，勸你及時改掉
三伏天，人困乏沒精神？多吃這6種堿性食物，應季而食，安穩度夏
著涼胃是什麽？爲何在夏日頻繁出現？
黃豆的食用價值和營養成分介紹
50 歲以上的成年人真正需要的 10 種維生素和礦物質
犀 利士5mg功效有哪些
讀民諺古詩 學伏天吃喝技巧
肺部長有結節這些食物盡量忌口，對照下有你喜歡吃的嗎？
消化道與癌細胞的距離，由你吃了算
高血壓常識
夏季3件事容易傷肝？爲了家人的健康，盡量避免
三伏補氣正當時，食療首推黃芪粥
舒緩肩頸酸痛的4個重要穴位很實用！請收藏
氣血是門玄學？氣血養生了解一下
超長待機的三伏天，就該吃這些
坐月子吃帶魚注意事項
伏天吃什麽
焦慮症吃什麽？焦慮症吃什麽會有利于恢複？
爲什麽你會失眠？
夏季高血壓需要注意什麽問題？醫生給出7個養護重點，莫輕視
抑郁症吃什麽食物好？抑郁症會不會遺傳？
腎衰竭喝酒=自殺？不止如此，飲食上牢記這4個不能很重要
老年人高血壓的特點，中醫中藥辯證爲最佳，你知道嗎？
糖友不能碰的 8 大雷區食物，快避開
吃姜要去皮嗎？晚上能吃姜嗎？吃對補身體吃錯害自己，差別真大
一碗紅糖姜棗米茶，健脾祛濕和胃防治空調病
老人想要遠離腦卒中，夏季的空調應該怎麽用？
疏調養生談疏調氣機與夏季養生
啤酒肚和啤酒有啥關系？
冬病夏治正當時
臉色枯黃、便秘？可能是脾胃不和在作怪，這6類人要特別注意
關于三高，大家都懼怕的存在，怎麽來的我們就怎麽給他趕走
這些都是假豆制品常吃傷身，看看有沒有你愛吃的
不是痛風才會尿酸高，這種無症狀的高尿酸更危險，要警惕了
50歲後是長壽的關鍵期？要想保持健康，勸你少吃3物、少做4事
爲什麽濕熱會纏上你？想要趕走濕熱，試試5個食療方法
夏濕正盛，推薦3道祛濕食療方，調理不同體質的濕氣
你這輩子有沒有貼過三伏貼
肝不好的人可以吃辣椒嗎？醫生：若想養肝，3種食物要少吃
睡不著睡不好，老年人如何才能擁有好睡眠？
趁熱吃到底好不好？
三伏天太熱，多種疾病找上門
晚上睡不著，白天精神狀態不佳，中醫上主要歸納于這7種原因
生吃蔬菜最健康？鎖住VC的招兒多著呢
寄生蟲比較多的食物，能不吃就盡量不要吃！早知道就好了
飲食過後做好這三件事 , 對健康大有益處
每天一杯酒會誘發肝髒疾病？醫生：肝功能受損，或和3件事有關
四總穴歌所說的人體最重要的4個穴位，你知道怎麽用嗎？
三伏天灸：冬病夏治正當時
江蘇一9旬老人開空調睡覺竟中暑？家人：他開的制熱
三伏養生：少喝冷飲，多曬太陽
胸悶、心悸，反複求醫無果，請莫慌，很可能是植物神經紊亂了
高尿酸的人群要注意，這3種調味品堪稱嘌呤大王，要少吃
身體有這6大狀況，說明你特別健康
入伏後，女人記得吃這6種高鉀食物，每一口下去，都是滿滿的營養
頸項強痛病機分析及治療
夏天脾胃最弱！這3個養胃穴加食療方，驅寒暖胃，專調老胃病
坐月子期間吃茼蒿需要注意什麽
三伏養生：少喝冷飲，多曬太陽
對于肝病的發生，防大于治，平時需少吃4種食物，多喝1種茶
哪些人容易患上心腦血管病？
男士也可喝點玫瑰花茶！五位中醫大咖的養生方，超實用
頸椎綜合征，你不能再隨便按摩了
午睡雖好，但這三種人不適合
長夏防濕｜3個小方法教你防止濕氣入體，常吃4種食物和濕氣說再見
針灸久治不愈或是經絡疲勞的問題
陰陽兩虛怎麽辦
夏天，果然很好吃
中醫臨證：針灸選穴基本思路
喝冷水喝熱水哪個好？漲姿勢了
肝硬化就代表肝不好？罪魁禍首原來是這幾點
爲什麽說年過50的人，即便身體健康，也沒有多少來日方長？
身體兩個部位的變化，說明濕氣重！夏季怎麽祛濕很關鍵
這9種食物是天然消炎藥，吃得越多，身體炎症越少
吃降壓藥10年，發生腎衰竭！醫生說他犯了2個錯誤，值得反思
闌尾炎的誘發因素
早上刷一次牙和早晚各刷一次牙的人，長期會有哪些不同？
三伏天，吃肉都不能大意！少吃1肉多吃4肉，順應而食，健康度夏
董氏奇穴三叉三穴治療各類疾患的應用解密
老年人吃得好是養生的一個重要途徑
如何面對"中年危機"
陽氣越少，癡呆越早！分享四味草藥，補陽氣，治癡呆
生活小竅門672：甘草綠豆湯解藥物中毒
睡不香，殃及胃不妨做到5件事或有助于睡眠，睡眠好胃自然好
肺術後該怎麽吃？專家說：合理膳食、過猶不及
骨質疏松可導致全身疼痛——補鈣應在專業醫生指導下按照不同年齡選擇合適的劑量
生活養生小知識，你知道嗎？
肝熱腎虛是現代人脫發的主要原因，如何治療？
三伏天如何養生？
三伏天，肝病易複發，肝病患者該如何養好肝髒？
夏季喝藥茶 保護心腦血管
何時是養生的黃金期？快來了解這些，做個長壽的人
口臭腫痛多，是胃中有火，要調養脾胃了
白癜風患者可以吃桃子嗎？得了白癜風能不能吃桃子？
高血脂找上年輕人？飲食堅持2點，多吃4種食物，血管病怎敢找你
鹽蒸爲什麽受歡迎？因爲它值得
夏季，不敢露膝蓋？這種病老人和女性居多，送你一個好方法
醫生坦言：這4個行爲，或是腦梗的頭號幫手，很多人都忽視了
這7種冬病夏治正當時
進入三伏天後，要小心這些飲食陷阱
經常熬夜 喝什麽茶？
引發食道癌的3大原因有哪些方面？可從9方面預防食道癌
所有的痛風患者都是吃出來的？營養師：通過吃4種食物，趕走疾病
三伏貼不養生反而致病？謠言！避開這3點，養生不致病
夏天出汗還有這些好處？
三伏天 一年中最該養生的40天
多年心前區疼痛難愈，沖冷水澡夏夜納涼在屋頂
腎髒透支的4個警示燈，出現2個以上，該檢查一下腎髒了
冬病夏治到底是什麽？
冬病夏治三伏養生已經火爆開始了！
飯後做這些事情很傷身，怎麽做才能不傷身呢？
老祖宗的長壽睡眠法，喊你好好睡覺
還在失眠嗎？來看看4個睡眠小貼士
骨密度-2.5以下不能吃瓜子？醫生：2水果少吃，骨疏松或慢慢恢複
古代大多皇帝都短命，爲何乾隆皇帝最長壽？5個養生秘密大起底
身體出現這三種反應，可能是高血脂在作怪
每日一膳｜三伏天如何養生？適當午睡，還可試試這個湯
尿酸高痛風，不喝一種湯，可喝一種飲品
入伏了別忘記吃此菜，做上一大罐，每天早上來幾片，清爽整個夏天
女子胸痛看醫生時開出醫囑，患者稱：只要能不猝死我都能做到
三伏養生：少喝冷飲，多曬太陽
大暑小暑，上蒸下煮，三伏天吃什麽？
健康體檢的重要性，千萬別再忽視了
祛風濕、溫經散寒、止痛活血，伸筋草在眼科中的作用？
癫痫患者如何安穩度過夏天？
【冬病夏治】治療呼吸系統疾病，別錯過三伏天冬病夏治
得了糖尿病容易便秘？記住這6招就能緩解便秘，比開塞露更管用
10年吃了一百多斤蜂皇漿，男子查出乳腺癌，蜂王漿還能吃嗎？
爲什麽有人頻繁出汗？有人再熱也不出汗？哪種人更健康？
從高血壓到尿毒症，需要多久時間？有高血壓的人要如何保護腎髒？
養心食物有哪些？
食物中含有哪些營養？
三伏天到了，中醫講究冬病夏治，胃當然也不能落下
想要助消化，這9種食物最佳
40天加長版三伏天來啦，冬病夏治、養生正當時
長壽秘訣：身邊的長壽人都有什麽習慣？
一吹冷風就起疙瘩，奇癢無比，老百姓所說的風疙瘩到底是什麽
降糖藥二甲雙胍飯前吃還是飯後吃？醫生提醒：5類人群不宜吃
三伏天養生止牙疼妙方：幾塊錢買一大包，便宜、安全又有效
入伏啦！冬病夏治-三伏貼正當時，貼敷攻略趕緊get
心髒病人想要安穩過三伏，不如試試這3個方法，或許對你有幫助
年紀輕輕爲何會臉色蠟黃？教您如何補氣補血
夏天，空調吹多了喉嚨不舒服？喝這碗雪梨粥，好喝潤喉，身體健康
專家說，這是一天中吃晚餐的最佳時間
衰老的秘密，唐僧肉的魅力
新長壽秘訣靠譜嗎，喝酒真的能長壽嗎？
夏日中暑不要慌，中醫教你如何利用辨證論治來預防和治療中暑
肝病科普丨生活中的十種傷肝行爲
有高血壓、高血脂的人，能喝牛奶、酸奶、豆漿、奶茶嗎？喝哪個好
有糖尿病的人，吃了西瓜血糖會是這個樣，吃紅薯土豆南瓜也一樣
免疫力低下了，從哪可以判斷出來？喚醒免疫力，2個方法給你助力
堪稱血糖加速劑的3道菜，若想血糖穩定，還請嘴下留情
中醫健康養生之人體背部穴位精枝穴
三伏天 一年中最需要熱養生的40天
博士養生秘訣：每天應排便三次，一次算是便秘，一天幾次算健康？
經常熬夜，就是在透支你的腎
糖尿病人吃晚餐的最佳方法，第二天空腹血糖准正常
老年人做到五忌，自覺地愛護自己，珍惜生命，益于健康長壽
高血脂，一個健康的隱形殺手！該如何有效降脂，重返健康狀態
養肺趁夏季，秋冬少受罪，聽聽老中醫的建議
胃痛的認識和處理
小暑過後一日熱三分！吃好二寶，常喝兩粥，補虛養血強身體，全家伏天少生病
人體缺硒會出現什麽情況
腎不好不能吃雞蛋？那這3種蛋你就要少吃了
喝稀飯能養胃？警惕胃酸反流胃更燒
饅頭吃多了血脂會超標？醫生：若想血脂降低，少吃3類素食
老年人營養跟不上，有沒有必要通過吃蛋白質補充營養？醫生點頭
夏季養生，需做到三不
糖尿病患者，吃三七粉能降低血糖，治療並發症嗎
喝稀飯能養胃？警惕胃酸反流胃更燒
健康長壽，送您保養秘訣
維生素應該怎麽補？一文教你食補幾種常見維生素，方法簡單
晚上正常幾點睡覺有助身體健康？幾點睡覺最好？
癫痫患者飲食需要注意哪些？
血中血藥和血中氣藥組成的方劑，是調理婦科疾病的良方
三種惡性腫瘤一定不能做化療，堅持吃三種食物，能更好地預防腫瘤
88歲院士研究黃褐斑60年，提醒：三種食物易爛臉，少吃爲好
冰凍三尺非一日之寒，燕窩也是如此
病從口中來，吃太飽對身體也有很大的危害，以後千萬別吃太飽
伏天喝綠豆湯，多加4樣，趕走暑熱濕氣，牢記2個趁，清涼舒爽
適合中老年人吃的這幾類食物，對心髒、脾肺都有好處
爲什麽很多吸煙的人反而更長壽？醫生說出了實情，長見識
采耳的功效
怎樣服用左旋氨氯地平、替米沙坦和美托洛爾緩釋片？可掰開服嗎？
夏季容易脫發咋回事？醫生提醒：不要洗頭發太勤，正確防曬是關鍵
從少陽論治抑郁症
熱熱熱！沒有食欲怎麽辦？
顔值麗舍：幹貨！讓你快速入睡的方法大全
入伏吃了這3樣，冬天再也不會凍手凍腳了
飯後肚子脹，這是脾胃不和的信號
長按中府，神氣十足-肺募中府
健康解碼夏季腹瀉高發，當心病從口入
當體內濕氣過重時，身體往往會有3個表現，留意觀察，並不難發現
60歲以上的人，身體在走下坡路？杜絕3點惡習，或離健康更進一步
三伏天，別讓寒氣沉積，這5種扶陽食物多吃
五十歲的女性，如何補鈣對抗骨質疏松？這3個細節要注意
缺乏這些維生素的人，抗癌能力會大打折扣
長壽老人憑什麽長壽？趕緊轉發
炎炎夏季，老年人如何健康養生減少生病？這5點建議請收好
南宋醫學泰鬥周守忠養生秘訣：5句真言，益壽延年
三伏天吃什麽？這份健康飲食攻略請查收
昨晚你熬夜了嗎？
飲用直飲水有什麽好處呢？有這麽多好處，別錯過
在吃這件事上，類風濕患者要注意這幾個原則
心腦供血不足哪些原因所致？知道這些，才能更好的自我養護
降糖、降壓有好方
經典經方醫案分享經方血痹法治療頑固失眠
有癌變風險的胃息肉，這 8 類人最易中招
三伏天，一年中最該熱養生的40天
三伏天科學養生來啦
大腸息肉的元凶找到了，提醒：4種食物，就算是再美味也不要碰
黃芪泡水喝，一次放多少功效最好？
吃完飯後要坐著，躺著，還是運動？醫生給出明確答案
國醫大師朱良春，治療腫瘤，常用中藥有哪些？花1分鍾看看
頭上出現3種特征，最好去檢查一下，腎衰竭可能找上門
既能祛濕，也能安神，你知道茯苓這味中藥嗎？
三伏長達40天，蓮子要常吃，不煲湯不煮粥，做法很簡單
高血壓高血脂就要吃藥？先別急，運動是最佳藥方，先試試看
要想胃腸病好得快，腸胃的營養不能忽視
頭油多是怎樣導致的？
多喝水和少喝水的人，後來會怎樣？這9類人夏天多喝水
杏仁粉的功效與作用及食用方法 杏仁核桃露的做法
腦供血不足高發哪些人群？醫生：改善腦供血不足，幾個動作經常做
八旬院士提醒：這3種食物堪稱血脂加速器，多吃易給血管添堵
經常喝咖啡，是保護血管還是傷害心髒？
還不知道艾灸順序？時間？下雨天能不能艾灸？你們想問的都在這裏
血虛又血瘀，中醫養血第一藥，補血又活血，散寒又祛瘀，建議收藏
盛夏酷暑，用現代營養學論證實踐流傳千年的食療養生方
酵母β-葡聚糖的實證功效好處有哪些？
學習科技知識，提高識別是非的能力
治打嗝的最快方法 這幾種方法很有效
引起腫瘤的原因是什麽？腫瘤患者在日常護理中需要注意3點
肥三針治療肥胖
高血脂可以吃雞蛋嗎？醫生提醒：除了雞蛋，這2物也要盡量少吃
動脈硬化一定會導致腦梗麽？預防動脈硬化這幾點要注意
經絡疲勞時針灸拔罐小心病情加重
正確服用降壓藥還需要這個神器
血管變窄，4種症狀在所難免！日常堅持做好2點，能更好的保養血管
隔夜西瓜能吃嗎？問題不只是細菌
夏季，記得吃這水中3鮮補充營養消暑氣養好身體，過夏天
老年健康宣傳周 | 老年人最怕的6個動作，早預防就能避免意外發生
老年人長期清淡飲食還能有抵抗力嗎？盤點5個助固源抗癌營養飲食
靈芝的屬性
三伏天最佳的養生時期，學會這4點一身輕松少生病，還能冬病夏治
年齡大的人體內鈣質流失，如何才能合理補回？告訴大家正確的辦法
家裏的老人還在這樣吃西瓜嗎？趕緊看看吧
三伏養生怎麽養？三伏防暑更要防寒，陰陽平衡百病不生
糖友菜譜蒸綠豆飯
心血管疾病、高血壓患者腳踝突然腫脹？具體是什麽原因？
人的三觀是否端正，只在一念之間
中醫臨床診療術語-溫肺化痰
常吃花生，到底是營養佳品，還是腦血管疾病的禍根，您知道嗎？
陳伯不來是能力不行嗎？中醫：可能是辦事難起的臨前信號
爲什麽老人身上有老年味？45歲後，做好這6件事，老了就沒味了
三伏天祛濕氣有講究，堅持這3個方法，身體不黏膩，人也更輕松了
吃藥後，血壓還是忽上忽下？可能是這3大因素在搗亂，要做好排查
女人頭發發黃該怎麽解？
腸易激綜合征是什麽？該怎麽辦呢？看這裏
剩菜到底能不能吃？這裏爲你解惑
這些因素都是傷肺元凶
新研究：買菜頻率也會影響飲食質量！在家吃飯有8個健康要素
大腸息肉的元凶找到了，腫瘤醫生說：這四種食物，再美味也不要吃
免疫力是世界上最好的醫生，別讓免疫隨著年紀老去
中成藥之六味地黃丸，可治這12種病
夏季高溫，易誘發中風，老人做好這五點，避免心腦血管病找上門
夏天西瓜怎麽吃才正確
吃這些食物就能養胃？別再被蒙在鼓裏了
三伏貼不是萬能貼不要胡亂貼！能貼嗎？怎麽貼？一文解讀→
體檢查出轉氨酶高200嚴重嗎？轉氨酶超過多少需要治療？
我長頭發了
身體康健的五大表現：包括能吃能睡
夏日愛喝冰？常溫最佳別貪涼
熬夜太傷肝，快把透支的肝髒補回來
三伏天艾灸時，最佳時間是什麽？
慢性胃炎久不好？可能問題在肝！2個疏肝健脾方，搞定胃炎
【冬病夏治】三伏天裏三伏貼 排寒除濕理氣血
夏季勿貪涼，吹空調的這些注意事項你都知道嗎？
懶癌或苦夏？其實是慢性疲勞綜合征
吃飯就是最好的養生：吃熱飯，喝熱湯，讓身體暖起來
病從口入，當心夏季腸道傳染病！
這兩種是農村扔掉的東西，卻是治療自汗、盜汗的良藥
你是心血管高危人群嗎？50歲後，對照給自己打個分！做到心中有數
給腫瘤患者的提醒：別陷入9個飲食誤區
老人補充葉酸有哪些好處？起碼有4種病可以吃，但過量也有副作用
都說隔夜茶無害，爲何夏天不能喝隔夜茶呢？聽聽老茶客的經驗之談
穩定血糖最忌諱過度控制飲食！給糖尿病患者一份加餐指南
醫生都說豬油不能吃，容易患心腦血管疾病，爲何老一輩人吃不生病
中醫靓湯秘方 | 一吹空調就犯鼻炎？通鼻湯方+通竅兩穴，緩解有良效
爲什麽一到夏天就經常出現腹瀉，大便不成形？
丹青醫姐：我得了高血壓還能喝酒嗎？
四逆散與現代27種疾病的治療
俗話說：百病之源在肝髒，爲啥如此說？有道理嗎？如何養肝？
每天的兩個時間，血液易缺水，此時飲水，有助預防血管疾病
冬病夏治靠譜嗎？什麽是冬病，如何夏治？
百病之源，根在肝髒！三伏天養肝護肝，牢記4要2不要
生命質量新說
一直喝純淨水，從來不喝礦泉水和自來水，結果如何？有啥不同？
健康指標對照，避免入坑
蔬果中的植物化學物質如何影響我們的健康？
中醫專家教您三伏養生三部曲，值得收藏
朱醫生提醒：服用六味地黃丸，3件事得多留意，別拿起就吃
中國每天一萬人確診癌症，醫生忠告，45歲以後，晨起三多晚上兩少
發物不能碰？腫瘤患者說：達咩
真正的盛夏在三伏，不妨多吃酸甘食物
幾時吃飯最養生？外媒開列東西合璧健康食譜——
晚餐與壽命挂鈎？什麽樣的晚餐，有利于長壽？你的晚餐合格嗎？
激素治療有哪些副作用？出現副作用該怎麽辦？
農村俗語喝茶不洗杯，閻王把命催什麽意思？有無道理？
哪些食物吃了會犯食困呢？而且這些食物還是我們平常都會吃到的？
吃谷類作物對身體有什麽好處？
肺心病患者要注意的保健方法
紅糖、白糖與冰糖，您吃對了嗎？
男人別太節儉這4樣食材，可以多吃些，營養豐富，能增進身心健康
害怕吃安眠藥但又輾轉反側睡不著？失眠綠色療法看過來
多夢，到底好不好？不是壞事，但拒絕頻繁的惡夢、春夢
腸胃小知識來襲 看看有哪些與你息息相關
三伏天來臨，腦梗患者該警惕什麽？做好這五點防護，避免病情加重
三伏天除了艾灸，你還要注意飲食
夏季吃什麽蔬菜好 夏季有什麽蔬菜是當季的
糖尿病常識
牛奶可以隨便喝不限量嗎？
天熱睡不好覺，不用吃藥，改變這10個生活習慣更有效
夏天，愛吹空調、愛吃夜宵的人就該這樣喝茶
你知道在每個年齡段該吃什麽食物嗎？
默默守護國人脾胃，補氣健脾第一方：四君子湯
三伏天就該多喝水！可多喝不如會喝，越喝越健康的秘密都在這
吃早餐是一件重要的事情
常吃複方丹參滴丸、參松養心膠囊、通心絡膠囊需要注意什麽？
多喝水有什麽壞處？
調理脾胃，歸脾丸和補中益氣丸，用哪個更好？中醫給出建議
夏天每天要喝夠3-4L水？別讓腎髒超負荷運轉
吃大蒜是護肺還是傷肺？醫生說出真相，不妨了解一下
老年人胖點好，還是瘦點好？
三伏天，喝2水，吃3粥，忌4事，清熱消暑，健康長壽養起來
腎病哪些能吃，哪些不能吃？這些都該注意
改善貧血的10大飲食，適量補血可預防慢病
未來醫生健康科普大蒜能預防胃癌嗎？
經常使用利尿劑，這些不良反應要注意
肝氣郁結都有哪些表現？肝髒養護的幾個常用方法別忽略
哪些食物，不能混在一起吃？最新地雷食物大公開？
夏日多吃苦，勝過各種補
要想脾胃好，早餐不能少，養胃健脾
生活中如何保護好頭皮預防頭皮問題？最好這樣做
三伏天每年都是40天嗎？2021年哪天入伏哪天出伏-壹健康經驗
喝咖啡有助護肝 咖啡種類無關緊要
爲啥家裏老人炒菜時總會加點豬油？其實這不是好習慣
貧血和低血糖是一回事嗎？
吃什麽補什麽，腎病患者可以吃腰子嗎？
健康小貼士——冬病夏治療效好三伏貼一起貼起來
這樣洗頭，十年之後會發生什麽呢？
啤酒具有保健作用，但是啤酒使用時也要注意
吃得太清淡也不健康！181個國家的研究：口味重的人，活得更久
寒濕是百病之源！排除寒濕才能遠離坐骨神經痛
爲什麽會得結石病？
今年三伏天
爲什麽就您血壓控制的不好呢？很多常識性知識並未做到，您看看
想要肺部安好，需要堅持做好3件事
清晨鍛煉對身體是好是壞？以下5個晨練誤區，爲健康早知曉
飯後做這些事情很傷身，三件事情不傷身
你會吃紅薯嗎？這樣吃營養又健康
黃帝內經：肺者，氣之本，肺不喜歡4件事要遠離，3件事要多做
到點兒不吃飯就會胃痛是怎麽回事？胃最怕這些
這些食物不僅能讓你精神煥發 還可以促進新陳代謝
得了糖尿病後，身體會出現哪些異常？需多加留意
肝不好的人，喝酒時會有3種表現，若你一個沒有，肝髒還算健康
吃辣到底健不健康？掌握方法，辣椒也能強體質、護血管、助長壽
關于帕金森，我們需要重點注意哪些問題？
導致頑固性失眠的罪魁禍首，你中招了嗎？
高血壓能治好嗎？高血壓治療需要注意什麽？
長壽之源，根在心髒！三伏天要養心，牢記3多3少2不要
肝硬化脾大 中醫能治好嗎？
血壓居高不下，吃了降壓藥效果也不好，很有可能是這些問題在作祟
一味良藥，三大強項：清肺，保肝，益腎
中華之瑰寶---中藥
血糖總是控制不好？不妨試試這5個實用的方法
手腳冰涼？痛經？宮寒？三伏灸解決女性問題，還你好氣色
腎髒出現問題，一般會有1臭2少1小1大，若沒有，恭喜還算健康
有人一喝水就尿多，有人卻兩個小時也不上廁所？哪種人的身體好？
三伏天的3個習慣，可能對肝髒來說是一種負擔，要小心
肝髒在身體的哪個部位，有什麽功能？一次性告訴你
涓変紡澶╃埐浣曠棝棰ㄦ壘涓婇杸锛熺墷瑷樷€?鍊嬭鈥濓紝鏁欎綘閬犻洟澶忓鐥涢ⅷ
三伏貼不是萬能貼不要胡亂貼！能貼嗎？怎麽貼？一文解讀
食物吃不對會傷害大腦？老年人要注意了，這5種食物盡量少吃
夏日多吃苦，勝過各種補！入伏吃苦瓜，安穩過夏天
心火旺，肝火旺，失眠，應該如何調理？
苦參的功效與副作用
你的血壓控制好了嗎
三伏貼不是萬能貼不要胡亂貼！能貼嗎？怎麽貼？一文解讀
冬吃蘿蔔夏吃姜，夏天吃生姜有什麽好處？
多囊腎患者可以喝酒嗎？除不能喝酒，還要避開這5大飲食禁忌
入伏後，飲食有講究，這5種扶陽食物記得吃，營養解饞還消暑
蝦皮鈣含量991mg/100g，牛奶鈣含量104mg/100g，補鈣你選哪個？
三伏天炎熱，記得常吃6種伏瓜，順應而食，消暑清熱才健康
關于骨質疏松你了解多少？
艾灸的反應會有哪些？艾灸的反應及注意事項講解1
養生你看了嗎
尿石症的病因——其十一微量元素與尿石症未完待續
愛吃酸菜魚的看進來了，吃多了危險太大了
胃燒心吃點什麽好呢？
夏季外熱內火夾攻，容易減壽命！中醫專家帶來3大法寶，防瘟祛暑少疾病
骨病夏治，未雨綢缪
不要再叫我多喝水啦！喝水過量的壞處了解一下？
總是失眠？4個小妙招助你改善睡眠
想健康？買菜不要偷懶，越勤越好
高血壓患者注意這幾點就夠了
治療頸椎病，配合這些藥膳效果會更好
冬病夏治！三伏天如何去除體內的寒濕之氣？
冬吃蘿蔔夏吃姜，生姜還可通神明
三伏消暑要適度，這些事情不要做
三七雖好，並非人人皆可服
入伏後，多吃這3種酸味食物，生津解渴，順順利利度過夏季
對于長期臥床的老人如何正確護理？預防很重要
冬病夏治正當時
養心，就要常吃這四種食物？
當體內濕氣過重時，身體往往會有3個表現
別再吃檸檬補維C啦！這些蔬菜可比檸檬管用多了
只需四步！教你如何健康、舒服地度過三伏天
清淡飲食就是喝粥？原來醫生口中的清淡飲食是這樣子的
今年三伏天來了，40天！補腎正當時，醫生教你冬病夏治的小妙招
關于腸胃的十萬個爲什麽
哪些食物，不能混在一起吃？這些謠言你要分清
丨冬病夏治丨冬病夏治神器來臨
養生茶喝對了才養生
失眠是病嗎？失眠了我們該怎麽辦？
夏天，汗是最好的散熱器，但這四個地方出汗，要當心
冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方
千萬避免這些，小心得腸癌
輕度脂肪肝沒啥事？研究表明，輕度脂肪肝增加71%死亡風險
飯後做這三件事小心變胖哦
夏季血壓下降，降壓藥該怎麽吃？這些用藥原則一定要知道
入伏了！別錯過養陽的最佳40天，肌瘤患者三伏貼這樣貼
經方——三黃瀉心湯以及治療現代疾病研究
糖尿病患者吃荔枝，是升血糖還是降血糖？看老糖人怎麽說
三伏天容易流汗失鉀，多吃3蔬3果，及時補鉀，精神一整夏
抵抗力差怎麽辦？這些要知道
這25種雜糧功效各不同，不要再隨意混合吃
胃病三分治，七分養，對于胃病患者來說，做到這4點比吃藥還管用
入伏，正是冬病夏治好時機
夏天出汗多是在排毒？這些地方出汗可要注意了？
4種食物助力腦補
失眠口渴，手腳發涼？可能寒熱錯雜，1個千古方，平寒熱，助睡眠
高血脂不能吃肉？內科醫生提醒：2物升脂大戶，勸你少碰
口味越吃越鹹嗎？這招讓你的味覺重生
預防頸動脈斑塊，要重視科學吃蔬菜
夏天那麽多種水果，到底怎麽吃、吃哪種才能養生呢？
肺髒的清潔工已發現，不是木耳，若你愛吃，肺越來越強壯
身體出現這個表現，說明血管變硬了！想要軟化血管，一定要學會吃
中成藥之附子理中丸，可治這10種病
氣血兩虛、心悸氣短，頭暈自汗，體倦乏力，試試十全大補丸
中醫養生，這些理念要知曉
身體出現這個表現，說明血管變硬了！想要軟化血管需這樣吃
癌症越來越多，國際癌症機構建議：做到這7件事，有助于降低風險
夏季身體最怕6件事
三伏天怎麽吃？2菜、2瓜、3茶少不了，不僅好吃，而且解暑
孩子瘦小不愛吃飯，經常出虛汗，一周兩次這個湯，居然調理好了
控制脂肪肝要管住嘴，12條脂肪肝的飲食建議
最傷肝的7大行爲
別給寶寶亂補鈣，吃對食物才是王道
爲什麽患癌的偏偏是我？預防癌症從最簡單的飲食做起，防癌兩不吃
老道士張志順，活到104歲，老祖宗的養生方法，好好學習
列出尿酸高的三種典型症狀，對照看看，若有，及時改善
金銀花是夏季第一花，這樣泡水喝清熱解毒、消炎抗菌、護肝又降脂
中醫專家介紹幾則暑濕感冒藥粥方，患者不妨試一試
三伏天，最該養什麽？怎麽養？
中老年人的身體健康，一定要牢牢注意這幾點
經常失眠睡不好，到底是怎麽回事？又該如何有效擺脫失眠困擾？
腦供血不足，身體會有哪些異常表現？該如何預防腦供血不足？
中藥古今研究：小薊
常做這四件事，讓你越活越年輕
合理飲食應該注意四不
經常喝黃芪泡水的好處？黃芪與其他搭配會有哪些好處你都知道嗎？
陰陵泉穴主治：腹中寒不嗜食，脅下滿，水脹腹堅，喘逆不得臥
類風濕性關節炎無藥可用？醫生：多預防，正氣存內，邪不可幹
人體二十四時，重新了解你的生物鍾
中醫是如何認識糖尿病的？中醫治療有哪些優勢
老年人保持腦勤、嘴勤、手勤、腿勤有益于健康長壽
李穆健康一日談
夏季入伏以後該怎麽防暑？
這7種冬病夏治正當時
中醫怎麽看待一天喝八杯水
甲狀腺結節趨于年輕化？提醒：過了30歲，少碰3種食物
冬吃蘿蔔夏吃姜，夏天吃生姜有什麽好處？不會越吃越熱嗎？
中藥鮮藥鮮石斛在腫瘤疾病中的應用
早飯，你吃了沒
脾主長夏，恰逢夏季，應當注重養脾，不妨自測是否存在脾虛的問題
伏天到了，大熱天的吃什麽好？這幾樣食物不能少，清熱祛濕解暑
維生素D的重要性超乎你想象，他的缺乏與多種疾病有關
紅豆薏米水，不一定能祛你的濕
進入三伏天，吃三肉、三瓜、三湯
這4種魚有害，還經常有人吃，記住1摸4看1聞，專挑新鮮魚
生活中那些損耗生命的習慣
關于腎病的這些常識其實都是錯誤的，不要傷害腎髒
伏天高溫濕熱 空調最好不低于26℃ 常泡腳喝熱茶洗熱水澡
什麽樣的睡眠才稱得上是高質量的睡眠？
天熱需高蛋白，雞鴨魚肉不如魚香，滋補解暑養氣血，再貴也要吃
維生素B2可以天天吃嗎？吃適量維生素B2有什麽好處？
夜裏每天睡眠不夠，大白天補覺能補回來嗎？那麽怎麽才算熬夜？
老年人喝牛奶好嗎？喝什麽樣的牛奶？
多人因不當吹空調進ICU，續命空調用不好也致命
醫生提醒：4個習慣讓血液粘稠度越來越"高"，勸你及時改掉
三伏天，人困乏沒精神？多吃這6種堿性食物，應季而食，安穩度夏
著涼胃是什麽？爲何在夏日頻繁出現？
黃豆的食用價值和營養成分介紹
50 歲以上的成年人真正需要的 10 種維生素和礦物質
犀 利士5mg功效有哪些
讀民諺古詩 學伏天吃喝技巧
肺部長有結節這些食物盡量忌口，對照下有你喜歡吃的嗎？
消化道與癌細胞的距離，由你吃了算
高血壓常識
夏季3件事容易傷肝？爲了家人的健康，盡量避免
三伏補氣正當時，食療首推黃芪粥
舒緩肩頸酸痛的4個重要穴位很實用！請收藏
氣血是門玄學？氣血養生了解一下
超長待機的三伏天，就該吃這些
坐月子吃帶魚注意事項
伏天吃什麽
焦慮症吃什麽？焦慮症吃什麽會有利于恢複？
爲什麽你會失眠？
夏季高血壓需要注意什麽問題？醫生給出7個養護重點，莫輕視
抑郁症吃什麽食物好？抑郁症會不會遺傳？
腎衰竭喝酒=自殺？不止如此，飲食上牢記這4個不能很重要
老年人高血壓的特點，中醫中藥辯證爲最佳，你知道嗎？
糖友不能碰的 8 大雷區食物，快避開
吃姜要去皮嗎？晚上能吃姜嗎？吃對補身體吃錯害自己，差別真大
一碗紅糖姜棗米茶，健脾祛濕和胃防治空調病
老人想要遠離腦卒中，夏季的空調應該怎麽用？
疏調養生談疏調氣機與夏季養生
啤酒肚和啤酒有啥關系？
冬病夏治正當時
臉色枯黃、便秘？可能是脾胃不和在作怪，這6類人要特別注意
關于三高，大家都懼怕的存在，怎麽來的我們就怎麽給他趕走
這些都是假豆制品常吃傷身，看看有沒有你愛吃的
不是痛風才會尿酸高，這種無症狀的高尿酸更危險，要警惕了
50歲後是長壽的關鍵期？要想保持健康，勸你少吃3物、少做4事
爲什麽濕熱會纏上你？想要趕走濕熱，試試5個食療方法
夏濕正盛，推薦3道祛濕食療方，調理不同體質的濕氣
你這輩子有沒有貼過三伏貼
肝不好的人可以吃辣椒嗎？醫生：若想養肝，3種食物要少吃
睡不著睡不好，老年人如何才能擁有好睡眠？
趁熱吃到底好不好？
三伏天太熱，多種疾病找上門
晚上睡不著，白天精神狀態不佳，中醫上主要歸納于這7種原因
生吃蔬菜最健康？鎖住VC的招兒多著呢
寄生蟲比較多的食物，能不吃就盡量不要吃！早知道就好了
飲食過後做好這三件事 , 對健康大有益處
每天一杯酒會誘發肝髒疾病？醫生：肝功能受損，或和3件事有關
四總穴歌所說的人體最重要的4個穴位，你知道怎麽用嗎？
三伏天灸：冬病夏治正當時
江蘇一9旬老人開空調睡覺竟中暑？家人：他開的制熱
三伏養生：少喝冷飲，多曬太陽
胸悶、心悸，反複求醫無果，請莫慌，很可能是植物神經紊亂了
高尿酸的人群要注意，這3種調味品堪稱嘌呤大王，要少吃
身體有這6大狀況，說明你特別健康
入伏後，女人記得吃這6種高鉀食物，每一口下去，都是滿滿的營養
頸項強痛病機分析及治療
夏天脾胃最弱！這3個養胃穴加食療方，驅寒暖胃，專調老胃病
坐月子期間吃茼蒿需要注意什麽
三伏養生：少喝冷飲，多曬太陽
對于肝病的發生，防大于治，平時需少吃4種食物，多喝1種茶
哪些人容易患上心腦血管病？
男士也可喝點玫瑰花茶！五位中醫大咖的養生方，超實用
頸椎綜合征，你不能再隨便按摩了
午睡雖好，但這三種人不適合
長夏防濕｜3個小方法教你防止濕氣入體，常吃4種食物和濕氣說再見
針灸久治不愈或是經絡疲勞的問題
陰陽兩虛怎麽辦
夏天，果然很好吃
中醫臨證：針灸選穴基本思路
喝冷水喝熱水哪個好？漲姿勢了
肝硬化就代表肝不好？罪魁禍首原來是這幾點
爲什麽說年過50的人，即便身體健康，也沒有多少來日方長？
身體兩個部位的變化，說明濕氣重！夏季怎麽祛濕很關鍵
這9種食物是天然消炎藥，吃得越多，身體炎症越少
吃降壓藥10年，發生腎衰竭！醫生說他犯了2個錯誤，值得反思
闌尾炎的誘發因素
早上刷一次牙和早晚各刷一次牙的人，長期會有哪些不同？
三伏天，吃肉都不能大意！少吃1肉多吃4肉，順應而食，健康度夏
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骨質疏松可導致全身疼痛——補鈣應在專業醫生指導下按照不同年齡選擇合適的劑量
生活養生小知識，你知道嗎？
肝熱腎虛是現代人脫發的主要原因，如何治療？
