[首发]性能提升起来～零刻MEPro4 13500H四盘版NAS深度全面测试，拆解分析/性能/网速/

📦 外观设计与拆解分析

• 产品规格：零刻 ME Pro 4 盘位 NAS，搭载 Intel Core i5-13500H 处理器、32GB DDR4 笔记本内存（两根 16GB）、500GB PCIe 4.0x4 M.2 SSD。
• 物理参数：机器本重约 2.8kg，电源适配器重约 320g（加线约 400g），规格为 19.5V/7.7A (150W)。尺寸与前代 N95/N150 四盘位版本一致。
• 接口与外观：正面有 BIOS 重置键、USB-A 口（5Gbps）、电源开关；背面升级为 10GbE 万兆网口（RTL8127）和 2.5GbE 网口（Intel I226-V）。外壳为阳极氧化细目喷砂金属。
• 模块化通用性：机箱、硬盘托架、防尘罩与 N 系列四盘位完全通用，主板模块可互换安装。
• 内部结构亮点：
• M.2 扩展：共 4 个 M.2 插槽。风扇下方隐藏 2 个 PCIe 3.0x2 插槽，主板背面有 1 个 PCIe 3.0x2 和 1 个 PCIe 4.0x4 高速插槽。
• 散热设计：采用液压静音 PWM 风扇（尺寸 105x12mm），处理器供电电感及 MOS 管均做散热加强并连接散热器。

⚡ 性能测试与功耗温控

• 基准跑分：CPU-Z 单线程 755，多线程约 6400；Cinebench R23/R2024 多核得分优异；PCMark 综合得分 6037；娱乐大师纯净版得分 105 万。
• 存储性能：自带 M.2 SSD（英睿达 P3 Plus）读取最高约 4800MB/s，写入最高约 1900MB/s。
• 网络测试：有线万兆（RTL8127）及 2.5G 网卡在 iPerf3 打流中均可跑满带宽，无线网卡配合下 1 万 Ping 无丢包断流。
• 烤机数据（室温约 32℃）：
• 待机功耗：关机状态下硬盘顺序启动保护机制生效，开机瞬间无功率冲高。
• FPU 单烤：功耗约 100W，CPU 最高温 87℃，TDP 锁定 54W，P 核频率 3.9-4.0GHz，E 核 3.0GHz。噪音贴脸 38-39dB，30cm 处 32-33dB。
• CPU+GPU 双烤：功耗约 102W，CPU 最高温 80℃，RAA 核心稳定 30W，TDP 核心 22W。
• NAS 满载（4块机械硬盘+CPU）：功耗约 118W，CPU 最高温 85℃，硬盘温度 48-50℃。噪音贴脸 44-45dB，30cm 处 35-36dB。
• 表面温度：烤机 30 分钟后，前面板最高约 47-50℃，底部内存仓盖约 52-53℃，电源最高 55℃。

💻 系统体验与玩法分享

• 飞牛 OS (fnOS)：
• 硬件识别：CPU、GPU XE 核显、万兆网卡均正常识别。
• 转码性能：开启 GPU 加速后，4K H.265/H.264 高码率视频转码播放流畅（最高 96fps）。
• AI 功能：支持相册 AI 硬件加速，可通过关键字搜索图片特征（如“风扇”、“机箱”），识别准确率较高。
• Unraid：
• 驱动问题：螃蟹万兆网卡 RTL8127 官方驱动缺失，需依赖社区插件或自行编译 Slackware Linux 底层驱动，对普通用户有一定门槛。
• 应用商店：Docker 等应用齐全，但国内访问速度较慢。
• PVE (Proxmox VE)：
• 核显直通：在 PVE 9 上配合 LongQTC 编译的 IGD 驱动可完美实现核显直通。需使用 i440 机型（非 Q35），添加 `args` 参数及 `Legacy IGD=1`，挂载 VBIOS 后虚拟机内 GPU 硬解正常，CPU 占用低且稳定。
• 对比优势：Intel 核显在 Linux 平台无 Reset Bug，比 AMD 方案更省心。
• 其他系统：
• TrueNAS/OMV：基于 Debian 的系统兼容性良好，硬件驱动更新及时。
• 群晖 (DSM)：目前对 ME Pro 支持不佳，R-Boot 引导后可能出现 IP 搜索不到或重启死循环问题，需等待后续修复。

📝 总结与建议

• 核心优势：相比 N 系列入门版，13500H 版本在功耗小幅增加的基础上，CPU 运算、GPU 编解码及硬件加速性能大幅提升。4 个 M.2 插槽和模块化设计提供了极高的扩展性和灵活性。
• 适用人群：适合需要高性能本地转码、虚拟机折腾（PVE/Unraid）、以及多盘位存储需求的进阶 NAS 用户或 HTPC 玩家。
• 注意事项：夏季高温环境下建议置于空调房使用以保证稳定性；Unraid 用户需自行解决万兆网卡驱动问题；群晖系统目前兼容性尚待优化。