北京时间5月22日，新疆乌鲁木齐市一早市发生袭击案，造成数十人死亡。再加上此前发生的昆明火车站暴恐案、乌鲁木齐火车南站暴恐事件等等，恐怖袭击的阴影似乎始终笼罩在人们心中，挥之不去。对此，中国官方媒体适时向民众发布了一份安全指南。
中国中央电视台（CCTV）5月22日通过其新浪微博官方认证账号发布了九张图片，就如何预防恐怖袭击和一旦发生如何应对向中国民众提出建议。这条微速成为最热门的信息之一。
CCTV在其发布的信息中敦促个人、家庭、社区、学校提高预防恐怖袭击的意识，防患于未然。CCTV建议“对周围需要给予特别帮助的人群（如老人、儿童、残疾人）进行评估，并制定专门的应急计划”。CCTV还建议人们阅读公安部发布的《公民防范恐怖袭击手册》，发现可疑人员或可疑物品要向公安机关报告。
该指南配有各种卡通风格的人物，其中一个身穿超人装。指南还为遇到恐怖袭击事件的人提供了建议。指南中建议，遇到恐怖袭击事件不要围观，应立即离开。如无法逃避时，应利用地形、遮蔽物遮掩、躲藏。如遇恐怖事件实施者抛洒不明气体或液体，应迅速躲避，且用毛巾、衣物等捂住口鼻。尽量保持沉着冷静，不要惊恐喊叫，应避险刺激袭击者。
指南还敦促路过恐怖事件现场的人
不要停留，不要拿出手机拍照、发微博等。
指南的剩余部分介绍了一些急救知识，比如将衣物撕成粗布条，用来包扎止血。指南还警告说，切勿拔出异物（匕首、铁器等），并简单介绍了如何实施心肺复苏术。此外，指南建议人们帮助精神上遭受了过度惊吓的人，比如陪伴在伤者身边，轻声安慰，并试着与其交流。
一位新浪微博认证用户评论说：“现在请用一分钟用心阅读，也许未来就能自救与救人。”
另一位认证用户在微博上写道，如果可能的话，在暴恐案件多发地区应该组织更多的应急演练。
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