“即使独自一人，也要对自己好一点，那就从每天的午餐开始吧，自己动手做的午餐不见得比外卖好吃，但一定会比外卖健康!”以下是一个单身男生做的23款午餐，每天都不同菜式，看完都震惊了，更有女网友大呼：妈，我要嫁给他！！
青椒煎蛋饼卤豆腐凉拌芽菜+金枪鱼碎白米饭
蔬菜沙拉+青椒牛肉炒饭
鸡蛋煎豆腐拌合菜+咸蛋紫米饭
海鲜水果什锦沙拉+蛋炒饭
培根土豆泥苦瓜煎蛋西兰花+白米饭
豆腐鸡蛋饼章鱼香肠西兰花+糙米饭
干煸杏鲍菇蔬菜沙拉+红椒牛肉炒饭
培根煎薯片金枪鱼鸡蛋黄瓜沙拉胡萝卜沙拉+紫米饭
什锦海鲜煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米饭
蚝油生菜章鱼香肠胡萝卜沙拉+紫薯饭
蛋糊塌子干炸小黄鱼+糙米饭
香菜豆皮卷凉拌苦瓜金枪鱼沙拉+培根香米饭
香烤鸡胸肉水煮芦笋胡萝卜沙拉+黑米饭
汉堡排蔬菜沙拉+白米饭
酱烤鸡翅扒油菜黑椒金枪鱼土豆泥+糙米饭
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