芡实燕麦大米粥 来源：花鱼儿博客 分类： 🏡 生活 发布时间：2015-12-04 07:42:02 分享 微 LINE 书 ↗ 🔗 声明：本文转载自 「花鱼儿博客」， 或因排版与篇幅原因进行过编辑，内容未经本站独立核实，不代表本站立场、观点或建议。 如涉及版权问题，请联系我们，核实后立即删除。 [ 免责声明 ] 🔊 朗读 ⏸ 暂停 ⏹ 停止 语速 0.8× 1× 1.25× 1.5× 食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖 做法：（1）将大米淘洗一下，待用。 （2）将已泡发的芡实淘洗一下，待用。 （3）随后，将淘洗好的大米和芡实下入沸水中煮开。 （4）接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。 （5）然后，合入燕麦片搅动一下煮开煮上5分钟。 （6）最后，搁入红糖搅匀，即成。
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