外来客网

蚝汁鲜蘑

这道菜肴的主料选择的是平菇,平菇质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的海鲜味道,口感好营养丰富。调味料用了复合味的蚝油---味蚝鲜,味道真是不错。

文章配图

主辅料: 平菇、西红柿、圆白菜

调味料: 油、盐、味精、味蚝鲜、葱

操作步骤:

【有图有真相】

文章配图

1、平菇洗净切条。

2、圆白菜洗净切条。

3、西红柿洗净切块。

4、锅烧开水,放入圆白菜焯熟。

5、过冷水后,攥干水分备用。

文章配图

6、把平菇焯熟。

7、晾凉,攥干水分备用。

8、热油,炒香葱花,

9、先放入圆白菜煸炒。

10、再放入鲜蘑。

文章配图

11、炒匀,加盐、味蚝鲜调味。

13、继续翻炒。14、放入西红柿,炒匀,加味精提鲜。

15、翻炒均匀,即可关火。

出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、配料选择自己喜欢的就可以,也可以用油菜,青椒。

2、味蚝鲜有颜色,不宜再放生抽。

评论 (0)