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四红浆

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红枣红豆红花生红枸杞,四红。据说对于补血很有好处,加上红糖,就是五红。不想熬粥,就用来打浆好了,简单还省牙劲儿。没舍得多加枣,怕太甜。五颗,应该就差不多。。。

这些东西看着都挺光鲜亮丽,打成浆,却显得如此浑浊。很甜,忘记枸杞也是甜的了,还要加红糖么?。。。

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用料:红豆80克,红花生20克,枸杞20克,红枣5枚,水1500毫升

红豆洗净与花生一起加水浸泡至涨发。红枣洗净,去核,切小丁,备用。将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料,加入清水。盖好盖子,放入机座,卡好。启动豆浆功能。

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打浆结束,取下打浆桶。揭盖,取走滤网架,使渣浆混合,倒出饮用

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不糖而甜

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