随着社会压力的加大，不健康生活方式流行，心脑血管病、内分泌与代谢病、恶性肿瘤等非传染性疾患正呈现日益低龄化趋势，这一情况在城市人群中尤 为显著，最有代表性的是CBD白领阶层，因工作繁忙，压力较大，无暇顾及身体，保健意识淡漠等原因，在健康防护方面渐成 “弱势群体”。据专业数据显示：北京市知识分子平均寿命从10年前的58.52岁降至53.34岁。比全国第二次人口普查北京市平均寿命75.73岁低 22.39岁。
我国著名心血管病专家胡大一教授指出：医学最大的价值不是为患者治疗疾病，而是预 防疾病。心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病都是与生活方式相关的疾病，若想预防控制疾病的发生，必须实现医疗的战略转移，从疾病的终末期治疗转向疾病上 游的预防，这是中国医疗卫生服务可持续发展，提高大众健康水平的基础
胡大一：提高健康能力 换个明智活法
现在活法选择很多，你想吃多少肉就能买到多少肉，你吃糖吃盐都能买到，就看你怎么选，选错了能不能及时改过来。冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中 等很多疾病最根本的原因是不健康的生活方式和不健康的生活行为，如果不改活法，等到得了病去放支架、做手术，就很不明智了。那么，什么是明智之选？大家的 工作与专业不同，都需要学习维护健康的知识，提高自己预防疾病的能力。所以我说，健康也是一种能力。
健康是身体精神上的完美状态和良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和身体虚弱。我理解的健康是一种忘我的状态——健康的人不会感到自己心脏在跳，胃肠在蠕动。换言之，如果你感到自己脏器不舒服，有异样，就赶紧去看病，不要把早期拖到中后期，把小病拖成大病。
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