微信（wechat）朋友圈的出现在一定程度上改变了人们的生活方式，也是除手游外造成“低头族”的主要因素。人们习惯于通过这个平台来关注他人和展现自己的日常生活，但彼此都心照，那不一定真实的自己，也不是真实的生活，可大家都乐此不疲。
近一段时间，微信“清人”刷爆了朋友圈，撇开商业企图，这体现出现代人的社交症状，也是人们需要正视的问题。
现代人群基本对微信都有一种依赖（图源：Reuters/VCG)）
恼人的朋友圈
“快清清你的朋友圈吧，看谁又拉黑你了，我已经删了12个人，节约了94M的空间，不用回复”“你也清清吧，不用回，不要让拉黑你的人占用你的空间”……时不时就蹦跶出来的这类消息，让人烦不胜烦。
媒体人薛世君表示：其实早就有人验证过，删除几个“潜水”的好友节省不了多少手机内存，通过查看某项设置的字体颜色变化也验证不了自己有没有被拉黑。类似的信息，纯粹就是一个病毒式传播的无聊游戏，但大家依然乐此不疲，恰如心理专家分析的那样，折射出了一些现代人在面临虚拟社交时存在焦虑感、不安全感，这是“泛情感危机”的一种表现。
想验证一下是哪位好友“拉黑”了自己，在某种程度上暴露了自己斤斤计较的敏感，无非就是太在乎别人怎么看待自己、怎么对待自己，需要那种“你删我好友我也得删你好友”的平衡感。
大家的工作生活节奏都很快，人人都希望自己被重视、被在乎、被需要，都不希望自己被遗忘、被忽略、被轻视，所以大家拼命地通过发朋友圈的晒照、晒行踪等各种“晒”来刷存在感。
当人们沉湎于点赞、回复的时候，一旦得不到回应，便会产生怀疑和焦虑，急于去排查是不是被好友“拉黑”、删除，是不是被“抛弃”。
“清人”是焦虑的出口
有人曾经列数微信上“最让人讨厌的十种行为”，除了“清人”信息外，还有无限拉票、微商刷屏、疯狂自拍、过度修图等行为。
当然，还有那种“智商欠费”、“常识死机”的“不转不是中国人”或“不转死全家”之类的诅咒信息，几乎无一例外地展示了一种“社交瘾”、“互动瘾”，把微信朋友圈活活变成了一个“集体受虐”的场域。
虚拟社交的确释放了人际交流的无垠空间，相比于在现实中与人面对面交流，很多人更愿意在虚拟的社交网络上重塑自我认同的空间，寻找心灵的慰藉。
英国牛津大学的人类学家罗宾·邓巴曾经提出了著名的“邓巴数字”，即“150定律”：一个人的认知能力只能维持与大约150个人的稳定人际关系。
也就是说，即便人们可能拥有更多的微信“好友”，但现实生活中的“内部圈子”，仍然只是150人左右。
换句话说，150人之外的，很可能都是“虚假繁荣”，是“社交泡沫”，是过客和浮云，本就无法强求。而现实的悲哀性就在于，很多人试图凭借虚拟社交的无限连接可能，去追逐和维持两倍于150人乃至十倍于150人的“好友圈”。
如此一来，背上沉重的“友谊负担”、焦虑于“社交泡沫”的破裂，也就在所难免。
其实朋友圈的分享初衷是积极的，他也限定在亲密朋友和家人之间的互动，他也本是一个比较私人的领地。但现代人并没有对他严加“看守”，出于种种原因，朋友圈中的“朋友”越来越多，无效社交导致的社交焦虑和诱发的心理郁闷，使人们不再像过去过的轻盈。
也许最该清除的就是朋友圈本身。
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