早晚温差明显加大 谨防心血管疾病发作

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血 缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。现在已是秋季，早晚温差大，心血管疾病发病率也进入高发季节。

心血管疾病成低龄化倾向 要关注这些风险因素

近年来，由于人口老龄化及吸烟、高胆固醇饮食、缺少运动等不健康的生活方式，使得我国的心血管疾病发病率呈上升趋势，而且有低龄化倾向。

预防心血管疾病，我们需要关注七大风险因素：吸烟；肥胖；高血压；糖尿病；高血脂（血脂异常）；五十岁以上或女性绝经期后；早发心血管疾病的家族病史。

如果你存在三项心血管风险因素，那么你可能属于潜在的心血管疾病患者，应积极做好一级预防的工作。

健康提醒：心血管疾病患者要做好四个防范措施

1、避免寒冷刺激

秋冬季节，气温降低，室内外温差过大，衣服增减不及时，会反射性地引起血管收缩，诱发心绞痛、高血压的发生。