2015年圣诞节前夕，众星纷纷晒照庆祝，有秀恩爱的，有秀美食的……结果杨幂在微博晒出“一字马”照片，大幂幂果然不是寻常人。不过话说这身材也太好了！柔韧性要不要这么好？（图源：@杨幂）
沈梦辰的一字马功力，直接被用在“撩妹”上。（图源：@沈梦辰）
蓝天白云再配上一字马好身材，如此活力的李冰冰真的令人羡慕不已。（图源：@李冰冰）
蒋欣虽然是微胖界的代表，但人家的功底也不差，一字马说来就来。（图源：@蒋欣）
张俪玩倒立一字马也是厉害，而且身材的确好，曲线凹凸有致，肌肤紧实。（图源：@张俪）
内地人气小花旦蒋梦婕曾在个人网络上晒出一组健身照片，引来网友的围观。照片中，蒋梦婕大秀一字马和健身照，好身材一览无遗。（图源：@蒋梦婕）
陈妍希在网上晒出运动照，还留言称：“要运动也要拉筋啊！我可怜的大腿已经铁到不能再铁了，呜呜呜，谁来救救我！”（图源：陈妍希michelle）
胡静大秀一字马（图源：@胡静）
蔡依林曾透露自己国小是田径队，专攻200米，但从小就被操练很凶，每天跑400米15圈，等于6,000米。她说“大腿是第二心脏”，建议大家有空不妨在家里深蹲，训练腿部和臀部肌肉。（图源：@fm中国好声音）
黄圣依也在微博中晒过在练舞房练功的身段，柔韧度也十分了得。（图源：@黄圣依）
在女星一字马的行列中不得不提的是辣妈李嘉欣，这位港姐出身的香港女演员在结婚生子后，还可以在健身房秀身姿开一字马真是不可小觑。（图源：@李嘉欣Michele）
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