1981年出生的莫小棋可谓才貌双全，不但在17岁时就获得过悉尼华裔小姐冠军，更是金融会计硕士双学位加身。
2008年凭借电影《一半海水一半火焰》获得第28届金像奖最佳新人奖提名和第45届台湾电影金马奖最佳女主角提名。
2012年在电视剧《北京爱情故事》中饰演伍媚一角而被观众熟知。
莫小棋曾和黄海波谈过几个月的恋爱，当时曾被曝在国外结婚生子，而黄海波的母亲也不同意两人在一起。
分手后，黄海波却因嫖娼事件而一度被推上了风口浪尖。有人问莫小棋对于这件事的态度，莫小棋竟说：“我们相交尚浅，更没有提及嫁娶，开个玩笑，就是PAO友还没有转成真爱的阶段。”虽然只是调侃自嘲，但其言论也是十分大胆，让人瞠目。
2014年，莫小棋在综艺《女神的新衣》中的表现也曾引起轩然大波，按节目安排，六位嘉宾需要亲自挑选布料，碰巧的是贾静雯和莫小棋打算选择的样式竟然不谋而合，莫小棋颇为直接走到贾静雯的设计台争执，发生了激烈的争吵。
莫小棋也是节目中第一位被淘汰的嘉宾。在接受采访时她将自己被淘汰的原因归结为“不红”，暗示其他几位女星在节目中受到了额外的照顾。在节目播出后，网友展开的激烈讨论，有人表示她的情商低，做为公众人物做的不好，更有人高喊“莫小棋滚出娱乐圈”。
但也有网友表示，这就是真人秀的魅力，大家不应对明星求全责备，莫小棋的真性情还是很可爱的。
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