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她93岁开始练瑜伽、玩空中飞人,结果你能想到吗?

虽然今天是周日,但鉴于昨天已经出去看了场电影,并且明天要上班了,所以还是乖乖待在家修养一天,好歹我也是个病人不是~

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好了,因为这篇主角的故事有些些长,所以我就不多废话了,咱们直接来看故事啦!

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今儿咱们要讲的是一个叫Phyllis Sues的92岁的美国姑娘别看她岁数大,影响可不小!

姑娘出生于1923年4月4日算起来今年也有94了这年龄放在哪个国家都算高寿了吧然后你再来看看人家的脸和身材

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好了,收起你的下巴和羡慕的眼神和我一起来看她这充满了传奇的一生吧!

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14岁时,第一次上芭蕾课,她就爱上了跳舞19岁登上了百老汇的国际舞台  

而且一表演就是 5 年二战期间还跟团去美军基地劳军演出

25岁时,她就与另外一位有名的舞蹈演员完成了世界巡演!

30岁时,与喜剧演员Ellen Sues结婚开始了奔波在纽约和洛杉矶的日子

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虽然结了婚,有了家庭但是Phyllis没有放弃舞蹈,一直在演出直到45岁最后一次电视谢幕

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50岁时她结束了两边跑的生活随丈夫定居在了洛杉矶这时的她也没有闲着开始设计时尚运动女装并且成功创立并经营起了自己的时装品牌

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生意上的成功没有阻止Phyllis对生活的追求她在80岁的时候对音乐产生了极大的兴趣开始学习钢琴和爵士演奏这不算什么,不就是学习嘛但是人家最后还出了唱片!而且是自己作词作曲!

还顺带学会了意大利语和法语!

就问你服!不!服!

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你以为这就是全部了?!

nononono除了音乐她还喜欢各种运动打网球、跳绳、荡秋千这些活动都是80多岁以后才开始的荡秋千啊同志们,80多岁荡秋千···

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听说跳探戈可以加强记忆力她在83岁时又和79岁的舞伴一起开始学习探戈

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为了增加身体的柔韧度93岁的Phyllis又开始练习瑜伽看看下面这些动作估计好多年轻人都不一定能做到吧

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尽管脊柱患有炎症她仍坚持每天一早练习45分钟雷打不动,一天都没有错过瞅瞅人家,我真是恨铁不成钢啊~

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她说“永远不要说:‘我没有时间’,那是个谎言‘没时间’是阻止你高质量生活和长寿的最蹩脚借口我自己就是个活生生的例子”

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在有了探戈的基础上86岁时,她还发行了一张名为《探戈不眠症》的CD收录了她创作的六首探戈舞曲就连Itunes都收录了这张唱片专辑她说:“我很早就明白,人要面对挑战就需要有无畏,自律和极大的热情”“练瑜伽,打网球,跳绳,玩空中飞人这些活动都不是我在年轻时候计划要去做的但我在晚年遇上了,这些是我遇到过的最喜欢的也是给我最多回报的挑战了”“爱你做的事情,爱你自己然后你就能有更加开放的心态面对未来而未来也会给予你更多的机会”Phyllis Sues在自己博客上写了一段话给年轻人:“看看我如果你想说要做什么事已经太晚了之类的话请你再好好思考一下!”为这个活出自己的奶奶点zan!!!

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