中国最火爷爷如何保持身材：每天锻炼4小时

资料图片：2015北京青年影展，10月28日，组委会特别致敬艺术家奖获得者《冬》王德顺（中）、《东北偏北》李滨（右）、《那座山》李万年上台领奖。

外媒称，在2015年因为登上T型台展示裸露胸肌而成为头条新闻之后，80岁的王德顺很快被戏称为中国最火爷爷----其中的原因并不难发现。

拥有雕塑般身形、嬉皮式胡须和年轻外表的他看上去就像20多岁的青年一样。完全是良好健康的写照，我们所有人都一直在纳闷他究竟是怎么做到的。他吃什么？他是如何保持身材的？

不过不要再费脑子了，这位演员兼模特最终在接受男性时尚杂志GQ采访时透露了他保持自己十分强壮的超棒身材的秘诀。

王德顺50岁时才首次进入健身房，当时他决定把大量时间用于每天的训练，以期避免精神和体力上的停滞，而且从此以后没有退缩过。

如今，他的健身安排得十分紧张，每天持续长达4小时，他从事的训练项目真的需要亲眼所见才能相信。

重量、心肺和拉伸活动一样都不少----王德顺把健身房当作T型台对待，训练时动作孔武有力，而且光着上身。从手持重物的快速飞鸟，到踢腿至耳侧，这些并不是你可以想象在健身房中可以看到的那种动作，但是他坚称就是这些训练让他保持年轻和灵活。王德顺还透露说自己在冬天穿着紧身衣裤溜冰，而他更喜欢在温暖一些的月份里下水游泳。