今天的早餐继续走个沙拉,天气热还是沙拉最吸引人。然后配的是大姐送过来的粽子,本来是想着泡份紫菜汤,从是小子说还是想喝豆浆类的,于是就泡了一份莲子,早上用破壁机打了一份莲子浆。对了莲子及黑米我就是随手这么抓一把,大家要复制这样子的早餐一要结合家里人的人数,二就是结合家里人的口味。
用料

1.备好所用食材。

2.再备一份莲子黑米。提早一晚将莲子黑米泡发好备用。

3.锅里加水分别将粽子鸡蛋土豆加热煮熟。

4.将泡洗好的莲子黑米入破壁机。

5.加入清水,选择煮豆浆的烹饪模式。

6.打至莲子黑米浆完成。

7.将拌沙拉的时蔬用摘洗一遍后,再用细盐水泡洗。

8.粽子加热好,鸡蛋土豆煮好,控水出锅备用,再将虾去虾线下锅煮熟。

9.将泡洗好的时蔬控水入沙拉碗,再切好鸡蛋土豆,剥好虾仁加入。

10.再按个人喜好调一个沙拉汁,我用到少许的葱油,酱油白醋及少许许的糖。

11.将调好的酱汁淋在上面即可。

12.配上粽子,莲子黑米浆,那么美美的早餐就有了。

评论 (0)