在我国拥有一条最长的火车线路。那就是广州到拉萨的的火车，但对于经常出行的驴友来说，坐在火车上欣赏沿途风光，才是真正的旅游意义所在。
这条线路全长约4980公里，从沿海一直开到内陆深处，从人间开到天堂，共耗时2天5小时45分是中国最长的线路。其中从西宁到拉萨段，就是被称为“天路”的青藏铁路，更是中国最美的铁路。
Z264列车从广州出发一路绕行3000公里到达拉萨，中间跨越广东、湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、西藏等8个省。
如果你乘坐列车进藏，在火车过来格尔木后，列车员会给你发一张表格，要求每个人都必须填写和签名，这个表格也被大家俗称为“生死状”。卡片上要填写的除了一些基本信息，最关键的有两点：一是，我已知晓并理解(高原旅行提示)内容;二是我的身体健康状况能够适应3000米以上高海拔地区旅行。
签这个“生死状”主要的作用是提示乘客高原环境的危险性，让乘客做好物资准备和有一定的心理预期。
西宁到拉萨段有近1000公里穿越4000米以上的高海拔地区，其中最高处为海拔5000米的唐古拉山口，很多乘客在经历了长途旅行后已经进入劳累状态，进入高原后，会有严重的高原反应。列车上有配备氧气设备，以便不时之需。
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