这次做的红豆馍只用豆粒没用豆汁,又一种视觉效果。红豆的香味特别讨人喜欢,尤其趁热切开,香气瞬间爆发出来,那种感觉真好。今年的夏天格外热,人体消耗太多了,夏季是养心的季节,红色食材养心,且红小豆有除热毒的功效,虽然立秋了也应该经常吃点把过度的消耗补回来。

用料:
麦芯粉 酵母 水 熟红小豆
做法:
面粉、酵母拌匀加水和成稍软的面团,发酵到2.5倍以上;
将发好的面揉几下擀成片,均匀撒上红豆卷起,分成小面剂,收口,轻压成饼坯;
摆入煎锅,15分钟后打开火,小火烙熟。
说说:
红豆煮到起沙就要开花的火候,有沙好吃,切面也好看;
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